Inne rośliny
Wiele osób słyszało o zaletach kiełkowanej gryki, ale uważa się, że kiełkowanie jej w domu jest trudne, zajmuje dużo czasu, a ta żywność jest przeznaczona tylko dla wegetarian. Ale to nieprawda. Z artykułu dowiesz się, co...
Kasza gryczana to niezastąpiony produkt w kuchni, z którego przygotowuje się wiele różnych potraw. Dietetycy nie zalecają dodawania do nich cukru, ponieważ neutralizuje to korzystne właściwości zbóż. Przyjrzyjmy się, do czego pasuje kasza gryczana...
Odżywianie w okresie laktacji jest palącym problemem dla wielu młodych matek: niektóre pokarmy są zakazane, inne podlegają poważnym ograniczeniom. Jedną z niewielu rzeczy, które kobieta karmiąca może robić, jest...
Trawienie dowolnego produktu jest procesem złożonym i długotrwałym. Układ trawienny człowieka sprawnie przetwarza pożywienie tak, aby przynosiło ono maksimum korzyści. Gryka to zboże bogate w witaminy, mikro- i makroelementy,...
Wiele osób wie, że kasza gryczana jest bogata w skład i dobroczynna dla organizmu, jednak nie każdy zdaje sobie sprawę, że jest to jeden z najskuteczniejszych produktów dietetycznych. Czy można schudnąć za pomocą...
Zatrucie pokarmowe to ostra choroba zakaźno-toksyczna, związana ze spożyciem produktów złej jakości, skażonej wody i żywności lub substancji toksycznych (roślinnych, leczniczych, chemicznych). W przypadku stwierdzenia zatrucia pokarmowego osobie udzielana jest pomoc doraźna...
Zdarza się, że podczas gotowania gospodynie domowe błędnie obliczają objętość produktu - na przykład płatków śniadaniowych. Podczas gotowania staje się miękki, a rodzina nie jest w stanie zjeść całej przygotowanej owsianki. Gotowy produkt jest usuwany w...
Kasza gryczana nie znajduje się na liście pokarmów szkodliwych dla sylwetki. Jest integralnym składnikiem zdrowej diety. Mimo to czasami zboża powodują nadwagę. Z tego artykułu dowiesz się jak prawidłowo używać...
Pomysł dni postu jest niezwykle atrakcyjny. Stracić kilka dodatkowych kilogramów w ciągu jednego dnia jest niezwykle łatwo. Dzień na diecie to nie jest wielka cena za bycie szczupłą. Wśród różnorodnych opcji rozładunku...
