Gryka
Dieta gryczana pomoże Ci schudnąć w ciągu kilku dni. Jest niezastąpiony, gdy pilnie potrzebujesz zgubić kilka kilogramów. Monodieta dodatkowo oczyszcza organizm. Pomimo dużej efektywności dieta ta jest odpowiednia...
Kasza gryczana to zdrowy produkt, który spożywa się jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i ryb. Aby przygotować kruchą lub lepką owsiankę, ważne jest, aby wiedzieć, w jakich proporcjach przyjmować suche płatki zbożowe i...
Kasza gryczana jest ratunkiem dla organizmu w wielu sytuacjach. Niski indeks glikemiczny, bogaty skład mineralny korzystnie wpływają na zdrowie. Produkt jest odżywczy, ma jasny smak i aromat, dobrze komponuje się z ...
Kasza gryczana z kefirem pomaga szybko stracić zbędne kilogramy bez szkody dla zdrowia. Proste i niedrogie produkty korzystnie wpływają na organizm i poprawiają wygląd. Dieta ta nie ma przeciwwskazań, jest dozwolona...
Zwolennicy zdrowego trybu życia i zwolennicy dietetycznego żywienia często zastanawiają się, jak prawidłowo obliczyć kaloryczność kaszy gryczanej – uwzględnić wartość energetyczną surowego ziarna czy gotowej kaszy? Opowiemy Ci o systemie...
Gryka uprawiana jest na całym świecie. W Rosji panuje szczególny stosunek do tej kultury: w żadnym innym kraju nie jest ona tak powszechnie stosowana. Kasza gryczana jest uwielbiana za swój bogaty smak, bogatą zawartość...
Gryka jest cenną rośliną wykorzystywaną w wielu obszarach produkcji. Z owoców uzyskuje się jądra, prodel i grys smoleński. Do celów leczniczych wykorzystuje się liście i kwiaty. Gryka jest główną rośliną miododajną...
Grykę zaczęto uprawiać w krajach wschodnich około 5 tysięcy lat temu. Na Rusi dowiedzieli się o tym już w VII wieku, a w Europie – w XV wieku. Słowiańska nazwa „greckie ziarno”…
Gryka jest często uprawiana w naszych szerokościach geograficznych. Jest to korzystne, biorąc pod uwagę plony i koszt zbóż - jest 2-3 razy droższe niż większość zbóż. Sama roślina ma wysoką, czerwonawą łodygę...
