Co jest dobrego w selerze korzeniowym, jak go uprawiać i prawidłowo stosować
Seler korzeniowy to roślina dwuletnia z rodziny selerów lub parasolowatych. Pochodzi z krajów śródziemnomorskich. W medycynie ludowej używali go mieszkańcy starożytnej Grecji i Egiptu. Pierwsze wzmianki o selerze jako produkcie spożywczym pojawiły się na początku XVII wieku. Kultura jest popularna w krajach europejskich i stosunkowo niedawno pojawiła się w diecie mieszkańców Rosji.
W tym materiale przygotowaliśmy szczegółowe informacje na temat uprawy selera korzeniowego w otwartym terenie i jego obszarach zastosowań.
Jak wygląda i rośnie seler korzeniowy?
W pierwszym roku tworzy się duża roślina okopowa o okrągłym lub płaskim kształcie, o masie 400-600 g, średnicy 5-12 cm, kolor skórki szaro-biały, miąższ biały, kremowy.
Liście selera trójklapowego. Długość ogonków wynosi około 50 cm, okres wegetacyjny rośliny wynosi 180-200 dni.
Zdjęcie powyżej przedstawia korzeń selera.
W drugim roku pojawia się strzałka z parasolem kwiatowym o długości do 1 m. Nasiona są drobne, koloru szarobrązowego i charakteryzują się długim okresem kiełkowania – około 30 dni. Po wykiełkowaniu nasion kiełki pojawiają się w ciągu 15-20 dni.
Skórka warzyw korzeniowych jest cienka i łatwa do odklejenia.. Podczas przetwarzania zaleca się używanie rękawiczek - sok powoduje ciemną skórkę.
Dodano korzeń selera buliony, zupy, sałatki, pieczone, duszone, smażone, marynowane, a nawet robiono z niego słodkie konfitury.
Cechy kultury
Nasiona korzenia selera szybko tracą żywotność — okres przydatności do spożycia nie przekracza dwóch lat. Długi okres wegetacyjny wiąże się ze stosowaniem metody rozsadowej w uprawie rośliny.
Siew rozpoczyna się nie później niż w lutym, aby rośliny okopowe miały czas dojrzeć przed pierwszymi przymrozkami.
Co jest dobrego w korzeniu selera?
Korzeń selera charakteryzuje się bogatym składem chemicznym i niską zawartością kalorii, co pozwala na włączenie go do jadłospisu diety.
Skład i wartość odżywcza
Tabela przedstawia skład witaminowo-mineralny korzenia selera (na 100 g).
Nazwa | Treść | Norma |
Witamina A | 3 mcg | 900 mcg |
Beta karoten | 0,01 mg | 5 mg |
Tiamina | 0,03 mg | 1,5 mg |
Witamina B2 | 0,06 mg | 1,8 mg |
Witamina B4 | 9 mg | 500 mg |
Witamina B5 | 0,4 mg | 5 mg |
Witamina B6 | 0,15 mg | 2 mg |
Witamina B9 | 7 mcg | 400 mcg |
Witamina C | 8 mg | 90 mg |
Witamina E | 0,5 mg | 15 mg |
Witamina H | 0,1 mcg | 50 mcg |
Witamina K | 41 mcg | 120 mcg |
Witamina PP | 1,2 mg | 20 mg |
Potas | 393 mg | 2500mg |
Wapń | 63 mg | 1000 mg |
Krzem | 29 mg | 30 mg |
Magnez | 33 mg | 400 mg |
Sód | 77 mg | 1300mg |
Siarka | 15 mg | 1000 mg |
Fosfor | 27 mg | 800 mg |
Chlor | 13 mg | 2300mg |
Żelazo | 0,5 mg | 18 mg |
Jod | 0,4 mcg | 150 mcg |
Kobalt | 1,8 mcg | 10 mcg |
Mangan | 0,158 mg | 2 mg |
Miedź | 70 mcg | 1000 mcg |
Molibden | 4 mcg | 70 mcg |
Selen | 0,7 mcg | 55 mcg |
Fluor | 4 mcg | 4000 mcg |
Chrom | 2,4 mcg | 50 mcg |
Cynk | 0,33 mg | 12 mg |
Wartość odżywcza produktu w 100 g:
- zawartość kalorii - 42 kcal;
- białka - 1,5 g;
- tłuszcze - 0,3 g;
- węglowodany - 7,4 g;
- błonnik - 1,8 g;
- woda - 88 g.
Korzyści i szkody
Dobroczynne właściwości korzenia selera:
- eliminuje procesy zapalne;
- usuwa toksyny;
- wspiera układ odpornościowy;
- reguluje pracę przewodu żołądkowo-jelitowego;
- zwiększa pożądanie seksualne;
- wzmacnia ściany naczyń krwionośnych;
- normalizuje ciśnienie krwi;
- obniża poziom złego cholesterolu;
- zwiększa hemoglobinę;
- eliminuje alergie;
- poprawia motorykę jelit;
- tonizuje ciało;
- zmniejsza obrzęk;
- poprawia aktywność mózgu;
- reguluje metabolizm;
- odmładza organizm;
- reguluje cykl menstruacyjny.
Korzeń selera Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży i karmiących piersią, osoby cierpiące na żylaki, wrzody żołądka i dwunastnicy.
Rolnicza technologia kultury
Uprawia się korzeń selera przez sadzonki z nasion następnie zbieranie i przenoszenie na otwarty teren. Pielęgnacja obejmuje wystarczające podlewanie, spulchnianie, nawożenie i przycinanie korzeni bocznych.
Przygotowanie nasion i gleby
Termin siewu sadzonek selera zależy od regionu uprawy: w regionach północnych - koniec stycznia - początek lutego, w regionach centralnych - cały luty, w regionach południowych - drugie dziesięć dni lutego - pierwsze dziesięć dni marca.
Przed siewem nasiona poddaje się stratyfikacji: przechowywać przez jeden dzień w ciepłej wodzie, owinąć wilgotną ściereczką i pozostawić na 6-7 dni w temperaturze pokojowej. Następnie tkaninę z nasionami umieszcza się w lodówce na 14-15 dni.
Oprócz stratyfikacji używają:
- moczenie w ciepłej wodzie przez tydzień;
- kiełkowanie w wilgotnej gazie na spodku z wodą (7-10 dni);
- moczenie w gorącej wodzie;
- kiełkowanie w mokrych trocinach.
Najłatwiejszy sposób przygotowania nasion selera do siewu - leczenie stymulatorami wzrostu „Epin” lub „Cyrkon”.
Nasiona zakupione od zaufanych producentów nie wymagają dezynfekcji. Te zbierane ręcznie marynuje się w roztworze nadmanganianu potasu lub Fitosporyny..
Siew i pielęgnacja sadzonek
Na dnie skrzynek z sadzonkami umieszcza się warstwę słomy o grubości 2 cm, która pozwala utrzymać optymalną temperaturę systemu korzeniowego i wchłonąć nadmiar wody.
Mieszankę gleby przygotowuje się z torfu, darni, próchnicy, grubego piasku rzecznego (3:1:1:1). Do 10-kilogramowego wiadra dodaj 400 g popiołu i 1 łyżeczkę. mocznik.
Kiełkujące nasiona są lekko suszone, mieszane z piaskiem i wysiewane w skrzynkach z wilgotną glebą. Wysiewać w rzędach na głębokość 1 cm w odstępie 5 cm.
Pojemnik umieszcza się w ciemnym, ciepłym miejscu i przykrywa szkło lub folia z tworzywa sztucznego. Przygotowany materiał siewny kiełkuje w ciągu 12-15 dni w temperaturze powietrza +22...+25°C.
Po pojawieniu się kiełków usuwa się folię lub szkło i umieszcza pudełko na oświetlonym parapecie. Optymalna temperatura powietrza nie przekracza +16°C.
Do zapobiegania chorobom grzybiczym Podczas podlewania dodaj do wody „Fitosporin” lub „Trichodermin”. Częstotliwość podlewania - 2-3 razy w tygodniu.
Grube pędy są przerzedzane aby zapobiec osłabieniu sadzonek i rozciągnięciu się w czasie wzrostu. W razie potrzeby procedurę powtarza się.
Podłoże okresowo poluzuj drewnianym kołkiem w celu dodatkowego napowietrzenia systemu korzeniowego.
W pierwszym miesiącu korzeń selera rośnie powoli. Około 25 dni po siewie pojawiają się pierwsze prawdziwe liście. Na tym etapie sadzonki przesadza się do pojedynczych pojemników o pojemności 300 ml. Grubość mieszanki gleby wynosi co najmniej 10 cm.
Podczas przenoszenia sadzonki zanurza się w glebie aż do liści liścieni.bez wypełniania centralnego punktu wzrostu. System korzeniowy jest starannie pokryty ziemią. Zrywanie zapewnia wzrost dodatkowych korzeni bocznych, sadzonki lepiej się zakorzeniają i rozwijają w przestronnych pojemnikach.
Podczas zbierania sadzonek korzenia selera Nie ściskaj głównego korzenia, w przeciwnym razie utworzy się szczotka nieestetycznie wyglądających korzeni z małą rośliną okopową.
Następnie sadzonki podlewa się i zacienia papierem przez 3 dni.. Blade liście wskazują na brak minerałów, dlatego do karmienia używa się mocznika (1 łyżeczka na 10 litrów wody).
Sadzonki selera najlepiej rosną w temperaturach temperatura powietrza w dzień wynosi +15…+16°С, a w nocy +11…+12°С.
Ważny! Jeśli temperatura powietrza w nocy przez dłuższy czas utrzymuje się na poziomie +10°C, po przesadzeniu do ogrodu rośliny wyrzucają łodygi kwiatowe. Jakość i ilość zbiorów gwałtownie spada.
Dalsza pielęgnacja sadzonek obejmuje spulchnienie gleby, podlewanie 2-3 razy co 7 dni, wentylacja i okresowe nawożenie związkami mineralnymi: 1 łyżeczka. „Nitrofoski” na 1 litr ciepłej wody. Jeszcze lepiej jest stosować złożone nawozy „Kemira-Lux” i „Solution”. Każdorazowo po karmieniu liście spryskuje się butelką ze spryskiwaczem, aby zmyć wszelkie pozostałości składników odżywczych i zapobiec poparzeniom.
Na 1-2 tygodnie przed sadzeniem sadzonek w ogrodzie pojemniki wyjmuje się na świeże powietrze. Najpierw opuszczają go tylko w dzień, a potem w nocy. Należy to zrobić, aby utwardzić rośliny i zapewnić lepsze przetrwanie w nowym miejscu. 3 godziny przed przesadzeniem sadzonki są obficie podlewane.
Sadzenie w otwartym terenie
Seler na otwartym terenie sadzić w wieku 50-60 dni, po pojawieniu się 4-5 prawdziwych liści. Nie należy spodziewać się dużych roślin okopowych ze słabych i prześwietlonych sadzonek.
Optymalny czas na przenoszenie sadzonek korzenia selera to druga dekada maja. W regionach południowych sadzi się ją 1-2 tygodnie wcześniej.
Seler wczesnych odmian daje wyższy plon w porównaniu do z późnymi odmianami selera.
Seler korzeniowy uprawiana na lekkiej glebie piaszczysto-gliniastej bogatej w próchnicę. Miejsce jest wybrane po południowej stronie ogrodu.
Jesienią gleba jest wykopywana i karmiona humusem (10 litrów na 1 m²). Wiosną przeprowadza się głęboką orkę, a glebę podlewa się mocnym roztworem nadmanganianu potasu lub siarczanu miedzi. Na miejscu powstają otwory o głębokości 10 cm, wzór sadzenia wynosi 20 x 20 cm, rozstaw rzędów wynosi 50 cm.
Może się przydać:
Uprawa selera liściastego na otwartym terenie
Opieka
Zasady opieki:
- Gleba jest stale wilgotna, bez nadmiernego podlewania i unikania nadmiernego wysuszenia. Częstotliwość podlewania zależy od pogody.
- Teren jest ściółkowany trocinami, słomą lub zgniłym sianem, aby zapobiec wzrostowi chwastów i zatrzymać wilgoć.
- Poluzowanie odbywa się po każdym podlewaniu, pielenie - w miarę wzrostu chwastów.
- Gdy tylko roślina okopowa powiększy się, gleba jest grabiona, uwalniając część korzeniową i usuwając korzenie boczne. Przyczynia się to do powstawania okrągłych i dużych roślin okopowych.
- Hodowlę zasila się naparem z obornika kurzego (1:15) 2 tygodnie po posadzeniu w ziemi, „Nitrofoską” lub „Superfosfatem” (25 g na 10 litrów wody) - pod koniec lipca.
- Wierzchołki selera korzeniowego nie są odcinane aż do zbiorów, w przeciwnym razie rośliny okopowe nie otrzymają odpowiedniego odżywiania i dojrzeją małe.
Choroby i szkodniki
Korzeń selera jest odporny na większość chorób grzybowych i wirusowych: mozaika wirusowa, biała zgnilizna, czarna noga. Aby zapobiec infekcji, wystarczy regularnie odchwaszczać grządki, utrzymywać optymalny poziom wilgotności gleby, przestrzegać płodozmianu i terminowo karmić minerałami.
Do zabijania ślimaków i much marchewkowych nie stosuje się żadnych środków chemicznych., ponieważ korzenie i liście pochłaniają toksyczne substancje niczym gąbka. Do leczenia nasadzeń stosuje się preparaty biologiczne: „Bitoxibacillin”, „Gaupsin”, „Boverin”, „Fitoverm”, „Lepidocid”, „Verticillin”.
Ślimaki zbiera się ręcznie lub nasadzenia opryskuje się roztworem amoniaku. (2 łyżki na 10 l). Wszystkie procedury przeprowadza się w nocy, gdy szkodniki są aktywne.
Służy do odstraszania much marchewkowych:
- amoniak (2 łyżki na 10 l);
- roztwór soli fizjologicznej (1 łyżka na 10 l);
- skórki cebuli (400 g na 5 l);
- skórka pomarańczowa (5 kg na 5 l);
- pył tytoniowy, mielona czerwona papryka, musztarda w proszku (do opylania roślin).
Zbiór i przechowywanie
Żółte i wiotkie liście wskazują na pełną dojrzałość roślin okopowych. Dzień przed kopaniem obficie podlej glebę, aby łatwiej było wydobyć seler. Rośliny okopowe są wyciągane z luźnej i miękkiej gleby za pomocą wierzchołków.
Trudno jest usunąć seler z zatkanej gleby, dlatego ogrodnicy używają łopaty lub wideł. Warzywa korzeniowe są ostrożnie podnoszone i wyciągane, warzywa są odcinane, gleba zostaje oczyszczona, a warzywa pozostawione w ogrodzie do wyschnięcia.
Uszkodzone jedzą pierwsze, nie nadają się do przechowywania, ponieważ szybko się psują.
Korzenie przechowywać w chłodnym miejscu w temperaturze +2…+8°C.
Aplikacja
Seler korzeniowy stosować w gotowaniu, medycyna ludowa, zawarte w kompozycji diety odchudzające.
W gotowaniu
Produkt łączy się z owocami, warzywami, mięsem i zbożami. Tarty korzeń marynuje się w sosie sojowym, doprawia kwaśną śmietaną, olejem roślinnym i jogurtem. Na zimę rośliny okopowe suszy się i zamraża.
Z selera można zrobić pyszny dżem witaminowy bez ostrego zapachu. Do przygotowania niezwykłego przysmaku potrzebne będą następujące produkty::
- korzeń selera - 1 kg;
- cytryna - 2 szt .;
- cukier granulowany - 1 kg;
- woda - 1,5 l;
- sól kamienna - 5 g.
Przygotowanie krok po kroku:
- Umyj warzywa korzeniowe i usuń skórę. Pokrój w cienkie plasterki.
- Ugotuj cytryny, aż skórka będzie miękka i zmiel w blenderze na puree.
- Do rondelka wlać wodę i dodać cukier. Postawić na małym ogniu i doprowadzić do wrzenia.
- Do syropu dodaj puree z selera i cytryny.
- Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 30 minut. Dżem będzie gotowy, gdy kawałki staną się przezroczyste, a syrop zgęstnieje.
- Pod koniec gotowania dodać sól, wymieszać i zdjąć z ognia.
- Powstałą masę przełóż do czystych słoików i zwiń.
W medycynie ludowej
Z korzenia selera preparaty przygotowane do leczenia chorób układu pokarmowego i moczowo-płciowego, wątroba, trzustka.
Do naparu przeciw alergiom i bezsennościkorzeń utrzeć na drobnej tarce, zalać wodą (2 łyżki surowca na 200 ml wody) i pozostawić na 3-4 godziny.
Zamiast wody można użyć wódki lub alkoholu. Środek ten stosuje się do nacierania bolących miejsc przy reumatyzmie i dnie moczanowej.
W przypadku zapalenia żołądka i wrzodów żołądka użyj wywaru: 20 g startego korzenia gotuje się przez 7 minut w 250 ml wrzącej wody, następnie pozostawia na 10-12 godzin w termosie. Lek przyjmuje się pół godziny przed posiłkiem, 2 łyżki. l. 3 razy dziennie.
Aby zwiększyć potencję, pij świeżo wyciśnięty sok 1-2 łyżeczki 2 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.
Do utraty wagi
Korzeń selera jest popularny w amerykańskich i europejskich systemach odchudzania. Produkt ma ujemną zawartość kalorii, to znaczy, że organizm zużywa więcej energii na trawienie, niż otrzymuje.
Warzywo korzeniowe zawiera dużą ilość błonnika, który poprawia perystaltykę, działa moczopędnie i reguluje metabolizm.
Podczas odchudzania seler można spożywać na surowo, pieczony i duszony.. Świeżo wyciśnięty sok pije się 100 ml 2 razy dziennie. Aby poprawić smak, dodaj sok z jabłka, dyni, marchwi, buraków i pomarańczy. Sałatki doprawia się jogurtem niskotłuszczowym, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
Odniesienie. Sok z korzenia selera zawiera idealne proporcje potasu i sodu, dzięki czemu skutecznie usuwa nadmiar płynów z organizmu.
Wniosek
Pomimo wymagającej pielęgnacji selera korzeniowego, stosując się do praktyk agrotechnicznych, można uprawiać i zbierać duże zbiory. Prace sadzenia rozpoczynają się od przygotowania nasion i wyhodowania sadzonek. Sadzonkom zapewnia się optymalne godziny dzienne, wystarczające podlewanie i nawożenie minerałami i materią organiczną.
Po posadzeniu w ogrodzie rośliny są obficie podlewane, usuwane są chwasty i karmione odchodami kurczaka i „superfosfatem”. Aby utworzyć zaokrąglone rośliny okopowe, korzenie boczne są odcinane.