Pyszne przetwory DIY: przepisy na przygotowanie kapusty kalarepy na zimę
Kalarepa to botaniczna odmiana kapusty. W odróżnieniu od tradycyjnej kapusty roślina ta nie posiada liści, lecz okrągłą łodygę, która jest bogata w witaminę C, potas i siarkę. Miąższ warzywa jest soczysty, delikatny i ma przyjemny aromat. Poprawia odporność oraz korzystnie wpływa na kondycję skóry i włosów.
Ta kapusta jest szczególnie przydatna do jedzenia zimą. Aby zaopatrzyć się w witaminy, warzywo służy do przygotowywania pysznych przekąsek do długotrwałego przechowywania. W artykule przedstawiono przepisy na przygotowanie kapusty kalarepy na zimę ze zdjęciami.
Czy można przygotować przetwory z kalarepy?
Kalarepa nie jest szczególnie popularna w naszym kraju, ale jest bardzo popularna w Europie. Warzywo zawiera wiele witamin A, C, grupy B, magnezu, wapnia, potasu, żelaza, fosforu i błonnika. Ma przyjemny słodkawy smak i bogaty aromat kapusty. Dlatego coraz częściej pojawia się na stołach i ogrodach mieszkańców Rosji.
Kalarepę przygotowuje się na zimę, podobnie jak zwykłą kapustę.: marynowane, solone i sfermentowane. Łodyga jest smaczna na sucho lub zamrożona.
Wybierając metodę konserwowania, należy wziąć pod uwagę kilka niuansów:
- Zamrożona kalarepa zachowuje smak świeżej łodygi. Jednocześnie przydatne substancje są zachowywane w jak największym stopniu.
- Smak suszonej kapusty jest jeszcze bogatszy niż świeżej kapusty. Warzywo to stosowane jest jako przyprawa do dań gorących. Suszenie nie niszczy składu miazgi.
- Kalarepa fermentowana i solona zyskuje nowy słono-korzenny smak, nie tracąc przy tym swoich cennych właściwości.Jedynym minusem jest to, że tak przygotowaną kapustę można przechowywać tylko w chłodnym miejscu nie dłużej niż 2-3 miesiące.
- Marynowanie nadaje warzywu najbardziej niezwykłe nuty i złożony smak. Takie preparaty są przechowywane przez kilka lat, ale podczas sterylizacji i konserwowania większość przydatnych związków ulega zniszczeniu.
Wybór i przygotowanie kalarepy
Aby otrzymać smaczną przekąskę, ważny jest wybór odpowiedniego głównego składnika. Podstawowe zasady:
- Późne odmiany dowolnej kapusty mają gęstszy miąższ, są dłużej przechowywane i pozostają bardziej chrupiące w przystawkach. Dlatego nadają się do konserwowania i kiszenia.
- Lepiej, żeby jadalna część kalarepy była wielkości piłki tenisowej. Wskazuje to na jego dojrzałość i słodki smak. Zbyt mała kapusta będzie mdła, natomiast zbyt duża będzie miała bawełnianą konsystencję.
- Jeśli na łodydze znajdują się ciemne i zgniłe plamy, pęknięcia, pleśń i inne ślady chorób, nie wykorzystuje się jej do zbioru. W przeciwnym razie produkt szybko się pogorszy.
- Łodyga powinna być elastyczna, twarda i gładka. Okazy wiotkie długo leżały na blacie, straciły większość swoich użytecznych właściwości i nie nadają się do zbioru.
Przygotowanie kalarepy do gotowania jest łatwe:
- Owoc łodygowy (okrągła duża część) jest oczyszczony z liści.
- Umyj kapustę zimną wodą.
- Oczyść, cienko odcinając skórkę i wycinając podejrzane nacięcia.
Przepisy na przygotowanie
Szczególnie popularne jest marynowanie, marynowanie lub fermentowanie warzyw.
Podstawowe zalecenia dotyczące przygotowania kalarepy:
- Używaj pojemników szklanych, emaliowanych lub drewnianych: nie zmieniają one smaku potrawy. Nieemaliowany metal i plastik reagują z sokiem z kapusty i marynatą, uwalniając do produktu niezdrowe związki i pogarszając smak przekąski.
- Czasami przepis wykorzystuje ucisk i stoi pod nim.Nie nadają się do tego produkty z tworzyw sztucznych i nieemaliowanych metali.
- Sól jodowana nie nadaje się do konserwacji: skraca trwałość produktów i nadaje im gorzki smak. Opcja „Extra” ułatwia przesolenie sałatki, dlatego lepiej jest użyć zwykłej soli kuchennej.
- Ocet stosuje się nie tylko do octu stołowego, ale także do octu jabłkowego czy winnego. Te dwa ostatnie są zdrowsze i dodają ciekawego smaku potrawie.
- Pozostałe warzywa użyte w przepisie muszą być świeże, jędrne i wolne od chorób.
Uwaga:
Przepisy na marynowane brukselki na zimę
Kapusta konserwowa
Najprostsza klasyczna opcja zbioru łodyg kapusty na zimę.
Składniki:
- kalarepa - 5-6 szt .;
- koperek - 4 gałęzie;
- ostra papryka - 1 szt .;
- czosnek - 4 duże ząbki;
- sól - 2 łyżeczki. ze zjeżdżalnią;
- cukier - 2 łyżeczki;
- nasiona kolendry - 1 łyżeczka;
- ocet - 4 łyżki. l.;
- woda - 0,5 l;
- liść laurowy - 4 szt .;
- groszek ziele angielskie - 6 szt.
Taka ilość składników wystarczy na 2 półlitrowe lub 1-litrowe słoiki. W razie potrzeby do przystawki dodaje się liście wiśni i porzeczki.
Jak marynować:
- Kalarepę myjemy, obieramy, kroimy na 4 części. Każdy jest cięty na ćwiartki o grubości 0,5–1 cm.
- Kapustę zalać wodą i gotować na małym ogniu przez 10 minut. Następnie włóż go do durszlaka i poczekaj, aż woda spłynie.
- Koper jest myty i dzielony na gałązki (twarda łodyga jest wyrzucana). Czosnek jest obrany i pokrojony w cienkie plasterki. Paprykę myjemy, kroimy w pierścienie i usuwamy nasiona.
- Przygotuj zalewę: do rondla wlej wodę, dodaj sól, cukier, ziarna pieprzu i liść laurowy. Mieszaninę gotuje się do rozpuszczenia cukru i soli, następnie wlewa się ocet i natychmiast wyłącza.
- Na dno wysterylizowanych słoików wsypujemy kolendrę, pieprz, czosnek i koper. Na wierzchu ułóż plasterki gotowanej kapusty. Wszystko jest wypełnione solanką.
- Słoiki umieszcza się na patelni z zimną wodą tak, aby były w cieczy aż do ramion. Gotuj wodę na małym ogniu przez 25–30 minut.
- Pojemniki zwija się ze sterylizowanymi pokrywkami, odwraca do góry nogami, owija w ciepły koc i pozostawia do całkowitego ostygnięcia.
Przechowuj preparaty w spiżarni lub piwnicy. Będą gotowe do użycia nie wcześniej niż za 2 tygodnie.
Rada! Słoiki z warzywami sterylizuje się nie tylko we wrzącej wodzie, ale także w piekarniku. W tym celu należy je włożyć do zimnego piekarnika na blaszkę, ustawić temperaturę na +150°C i pozostawić na 30 minut.
Konserwowy
Podobnie jak kapusta biała, kalarepa podlega fermentacji. Dzięki tej metodzie gotowania produkt nie tylko zachowuje witaminy i minerały, ale także staje się jeszcze zdrowszy. Ten przepis wymaga tylko 3 składników.:
- kalarepa - 3 kg;
- sól - 4 łyżki. l.;
- cukier - 3 łyżki. l.
W razie potrzeby do przystawki dodaje się marchewkę. Przyprawy sprawią, że smak będzie ciekawszy; liść laurowy, ziele angielskie, ziarna czarnego pieprzu.
Przygotowanie:
- Kalarepę myjemy, obieramy i siekamy na koreańskiej tarce do warzyw. Plasterki wsypuje się do pojemnika fermentacyjnego.
- Dodaj cukier i sól. Warzywo jest miażdżone, aby wypuściło sok.
- Kapusta jest zwarta. Na górze umieszczono drewniany okrąg i ucisk. Jeżeli po 24 godzinach sok nie pokrył warzyw, dodać odrobinę zimnej zalewy przygotowanej z 1 litra wody i 1 łyżki. l. sól.
Fermentuj warzywa w temperaturze pokojowej przez tydzień. Następnie umieszcza się je w słoikach z nylonowymi pokrywkami i umieszcza w chłodnym miejscu.
Rada! Kapusta w drewnianym pojemniku nabiera szczególnie przyjemnego smaku.
Słone w abchaskim stylu
Ta opcja przypadnie do gustu miłośnikom dań gorących i pikantnych.
Składniki:
- kalarepa - 3 kg;
- czosnek - 2 duże głowy;
- sól - 5 łyżek. l. bez zjeżdżalni;
- kolendra lub seler - 1 pęczek;
- ostra papryka - 2-3 strąki;
- woda - 3 l;
- suchy koperek - 1 łyżka. l.;
- mielona kozieradka - 1 łyżka. l.;
- tymianek (tymianek) - 1 łyżka. l.;
- mąka kukurydziana - 4 łyżki. l.;
- suszona mielona bazylia - 1 łyżka. l.
W tym przepisie wykorzystuje się zarówno owoce łodygowe, jak i liście. Abchazi do solenia dodają suszone owoce mleczu, aby nadać potrawie złoty kolor.
Jak solić kalarepę:
- Kapusta jest myta. Górną warstwę usuwa się z łodygi owocu, miąższ kroi się w koła. Zieloni są drobno posiekane.
- Czosnek jest obrany i posiekany. Paprykę kroi się w pierścienie, usuwając nasiona.
- Kalarepę układa się warstwami w głębokim, najlepiej drewnianym pojemniku. Każdą warstwę posypujemy czosnkiem, kozieradką, bazylią, koperkiem, ostrą papryką, tymiankiem i posiekanymi ziołami.
- Przygotuj solankę: sól rozpuść w przegotowanej gorącej wodzie. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
- Warzywa zalać zimną solanką. Mąkę kukurydzianą zawiązuje się w płóciennym worku i umieszcza w słoiku.
Pojemnik z marynowaniem przykrywa się pokrywką i umieszcza w piwnicy lub spiżarni. Kapusta będzie gotowa do spożycia nie wcześniej niż za miesiąc.
Rada! Nie musisz używać torebki mąki kukurydzianej. Wtedy smak przekąski będzie bardziej miękki.
Marynowane z burakami
Niektóre gospodynie domowe marynują kalarepę z burakami. Preparat ten nabiera pięknej różowej barwy i niezwykłego smaku.
Będzie potrzebne:
- kalarepa - 1 kg;
- buraki czerwone - 0,5 kg;
- liść laurowy - 4 szt .;
- groszek ziele angielskie - 6 szt.;
- cukier - 2 łyżki. l.;
- sól - 2 łyżki. l.;
- ocet - 3 łyżki. l.;
- woda - 1,5 l;
- czosnek - 5 ząbków.
Dodatkowo w przepisie wykorzystano ziarna czarnego pieprzu, nasiona kopru lub liście drzew owocowych.Uatrakcyjnią smak potrawy.
Jak gotować:
- Kalarepa i buraki gotuje się do połowy ugotowane w różnych pojemnikach. Następnie wyjąć z wody, ostudzić, zdjąć wierzchnią warstwę i pokroić w dużą kostkę.
- Na dnie słoików ułóż ziele angielskie, obrany czosnek i liście laurowe. Warzywa układa się warstwami.
- Do wody dodać cukier i sól i doprowadzić do wrzenia. Gdy kryształy się rozpuszczą, dodaj ocet. Marynatę natychmiast wyłącza się i wlewa do słoików z warzywami.
- Pojemniki umieszcza się w wodzie i sterylizuje przez 30–40 minut. Następnie zwijają pokrywki, odwracają je do góry nogami i zostawiają pod ciepłym kocem, aż całkowicie ostygną.
Takie preparaty przechowuje się w piwnicy lub spiżarni przez kilka lat.
Przeczytaj także:
Sałatka z cebulą i marchewką w słoikach
Ta zimowa sałatka będzie nie tylko doskonałą przystawką, ale także warzywnym dodatkiem do mięsa.
Składniki:
- owoce łodyg kalarepy - 1 kg;
- marchewki - 2 duże kawałki;
- cebula - 2 duże kawałki;
- groszek ziele angielskie - 10 szt .;
- czosnek - 5 ząbków;
- seler naciowy - 1 pęczek;
- sól - 1 łyżka. l.;
- woda - 1 l;
- ocet - 100 ml;
- cukier - 100 g.
W razie potrzeby do sałatki dodaje się seler naciowy.
Metoda gotowania:
- Kalarepę i marchewkę obieramy, myjemy i siekamy na koreańskiej tarce do warzyw. Cebula jest obrana i pokrojona w cienkie pierścienie. Wszystko jest zmieszane.
- Na dnie słoików ułóż obrany czosnek i seler, a następnie mieszankę warzywną, mocno ugniatając.
- Przygotuj marynatę: do wrzącej wody dodaj sól, cukier, liść laurowy i ziele angielskie. Gotować do rozpuszczenia soli i cukru, następnie zalać octem i wyłączyć.
- Warzywa zalewa się marynatą. Słoiki sterylizuje się przez 20–30 minut.
- Pojemniki zwija się ze sterylizowanymi pokrywkami, odwraca do góry nogami, owija w ciepły koc i pozostawia do ostygnięcia.
Zimowa sałatka z kalarepy z grzybami
Kalarepa z grzybami to niezwykłe, ale bardzo smaczne połączenie. Sałatka ta jest bogata w białko i bardzo pożywna.
Składniki:
- kalarepa - 1 kg;
- grzyby - 1 kg;
- marchewki - 0,5 kg;
- cebula - 0,5 kg;
- Bezzapachowy olej słonecznikowy - 1 łyżka.;
- sól - 1 łyżka. l. ze zjeżdżalnią;
- cukier - 3 łyżki. l. bez zjeżdżalni;
- ocet - 200 ml.
Sałatka ta jest przygotowywana bez wody, dzięki czemu ma bogaty smak.
Przygotowanie:
- Kalarepę oczyszcza się, kroi w kostkę i gotuje w osolonej wodzie na małym ogniu przez 10 minut.
- Zetrzyj marchewkę, drobno posiekaj cebulę, a grzyby pokrój w drobną kostkę.
- Marchew i cebulę smażymy na oleju roślinnym na złoty kolor. Dodaje się do nich kapustę i grzyby. Dusić na umiarkowanym ogniu przez pół godziny.
- Do mieszaniny dodaje się sól, cukier, ocet. Gotuj przez kolejne 15 minut.
- Sałatkę umieszcza się w słoikach. Umieszcza się je w wodzie po ramiona i sterylizuje przez 25–30 minut.
- Słoiki zwija się, odwraca do góry nogami, przykrywa ciepłym kocem i pozostawia do ostygnięcia.
Podczas duszenia spróbuj sałatki i jeśli to konieczne, dodaj więcej soli lub dodaj cukier.
Inne metody zbioru
Warzywo jest mrożone na zimę lub suszone. W ten sposób zostaje zachowanych więcej składników odżywczych.
Wysuszenie
Suszona kalarepa jest doskonałym dodatkiem do dań gorących. Nadaje im bogaty smak i aromat. Suszenie kapusty jest łatwe:
- Kalarepę obieramy z wierzchniej warstwy i kroimy w kostkę.
- Blanszuj we wrzącej wodzie przez 5 minut. Następnie włóż go do durszlaka i poczekaj, aż woda spłynie.
- Plasterki ułożyć w jednej warstwie na blaszce wyłożonej wcześniej papierem pergaminowym. Wstawić do piekarnika nagrzanego do +60…+70°C na 3 godziny.
- Wysuszone warzywo pozostawia się do ostygnięcia, po czym przenosi się je do słoików lub worków materiałowych i przechowuje w ciemnym, suchym miejscu.
Zamrażanie
Mrożona kalarepa nadaje się zarówno do przygotowywania dań na ciepło, jak i spożywania na surowo.
Jak zamrozić:
- Owoce łodygowe obieramy z wierzchniej warstwy, myjemy i kroimy w kostkę. Następnie zanurzamy go w osolonej wodzie na pół godziny (1 łyżka soli na 1 litr wody).
- Wodę spuszcza się, a warzywo umieszcza się w durszlaku.
- Ułóż plastry w 1 warstwie na papierze pergaminowym lub blasze do pieczenia i włóż do zamrażarki. Jeśli to możliwe, włącz tryb szybkiego zamrażania.
- Obrabiany przedmiot jest przenoszony do worków lub tac.
Warunki przechowywania
Okres przydatności do spożycia przekąsek zależy od sposobu ich przygotowania.:
- Zamrożone warzywa można przechowywać do 8 miesięcy. Nie są ponownie zamrażane.
- Suszona kalarepa może być przechowywana nawet przez rok. Przechowuje się go w suchym, ciemnym i wentylowanym miejscu.
- Kapustę kiszoną i soloną można przechowywać do 5 miesięcy w lodówce, piwnicy lub na balkonie.
- Warzywa w puszkach pozostawia się w spiżarni lub piwnicy. Nie zepsują się w ciągu 2-3 lat, ale lepiej zjeść je w ciągu 1 sezonu.
Wniosek
Kalarepa to zdrowe warzywo, które uzupełnia niedobory witamin i minerałów w zimnych porach roku. Dlatego gospodynie domowe coraz częściej przygotowują na zimę ten egzotyczny dla naszego kraju owoc łodygowy.
Kapusta jest suszona, mrożona, solona, fermentowana i marynowana. Jedz jako samodzielną przekąskę lub uzupełnij gorące dodatki.