Czy arbuz ma działanie moczopędne czy nie: właściwości moczopędne i zasady stosowania
Miąższ owocowy arbuz hamuje wchłanianie zwrotne wody i soli w kanalikach nerkowych, zwiększa szybkość tworzenia moczu, zmniejsza zawartość płynu w tkankach i jamach surowiczych. W medycynie ludowej arbuz stosowany jest jako środek moczopędny w leczeniu i profilaktyce chorób wątroby, nerek, nadciśnienia tętniczego i niewydolności serca.
W artykule szczegółowo odpowiemy na pytanie, czy arbuz jest lekiem moczopędnym, czy nie, powiemy, jak wpływa na układ moczowy i nerki, jakie są cechy jego stosowania jako środka moczopędnego i czy można schudnąć jedząc arbuza.
Czy arbuz jest lekiem moczopędnym czy nie?
Odpowiedź brzmi tak. Arbuz ma wyraźne działanie moczopędne: zwiększa wydzielanie moczu i wspomaga usuwanie wody i soli z nerek. Arbuz ma gorszą skuteczność niż farmaceutyczne leki moczopędne, ale jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia, praktycznie nie powoduje działań niepożądanych ani powikłań i ma doskonały smak.
Właściwości moczopędne
W medycynie tradycyjnej arbuz stosuje się:
- jako skuteczny środek moczopędny;
- rozpuszczają kamienie w układzie moczowym, co stymuluje ich szybkie i bezbolesne usunięcie z organizmu;
- oczyszczona żywica mineralna normalizuje procesy metaboliczne i oddawanie moczu, poprawia trawienie, zmniejsza stężenie wapnia i kwasu szczawiowego, co zmniejsza ryzyko powstawania kamieni w układzie moczowym.
Jak stosować arbuz jako środek moczopędny
W celach leczniczych miąższ spożywa się świeży, obrany, jako przekąskę między posiłkami.. Nie zaleca się łączenia arbuza z innymi produktami, nawet z melonem i innymi owocami. Arbuza nie można pić z wodą, sokiem, herbatą ani jeść z pieczywem. W niektórych przypadkach bardziej efektywne jest przetworzenie miąższu na sok.
Normę dzienną, dzięki której możliwe jest osiągnięcie pożądanego efektu, ustala się w każdym indywidualnym przypadku inaczej, zwracając uwagę na cechy początku i przebiegu choroby, wiek i płeć pacjenta oraz obecność przeciwwskazania.
Jako środek moczopędny eksperci zalecają spożywanie 2-2,5 kg miazgi dziennie dla osoby dorosłej. Jeśli mówimy o soku, jego pojedyncza dawka jest ograniczona do 500 ml. Napój arbuzowy można mieszać z sokiem jabłkowym, melonowym i truskawkowym.
Na przykład. Sok z miąższu białego owocu uważany jest za cenniejszy od soku różowego. Napój ten charakteryzuje się wyraźniejszym działaniem moczopędnym.
Cele stosowania jako środek moczopędny
Miąższ arbuza jest szeroko stosowany w medycynie ludowej. Zaleca się go stosować w leczeniu i zapobieganiu powikłaniom i nawrotom nadciśnienia tętniczego, chorób wątroby, nerek, serca i naczyń krwionośnych.
Za pomocą arbuzów możesz regulować masę ciała i redukować wagę. Jako bonus - poprawa kondycji skóry.
Leczenie
Miąższ i skórka arbuza są wykorzystywane jako surowce lecznicze. Arbuzy są szczególnie przydatne w przypadku kamieni nerkowych. Aminokwasy obecne w organizmie zwiększają zasadowość moczu, sole stają się rozpuszczalne i są usuwane wraz z wydalaniem moczu.
Zapewnia to korzystny przebieg choroby, minimalizuje ryzyko nawrotów i ewentualnych powikłań. Ponadto arbuz działa przeciwzapalnie: hamuje aktywność stanów zapalnych i łagodzi podrażnienia błony śluzowej układu moczowego.
Arbuz jest doskonałym pomocnikiem z wysokim ciśnieniem krwi. Zmniejsza obwodowy opór naczyniowy poprzez zmniejszenie objętości osocza, a tym samym obniżenie ciśnienia krwi. Pozytywne właściwości arbuza na nadciśnienie tętnicze obejmują zdolność obniżania poziomu cholesterolu, zwiększania siły i elastyczności ścian naczyń i małych naczyń włosowatych.
Arbuz stosowany jest jako środek moczopędny w chorobach układu sercowo-naczyniowego, którym towarzyszą obrzęki. Usunięcie nadmiaru płynów i soli z organizmu pomaga zmniejszyć obrzęk. Pod wpływem jagody zmniejsza się przepływ krwi do serca, przez co zmniejsza się obciążenie mięśnia sercowego i znikają oznaki stagnacji krążenia krwi.
Utrata wagi
Odchudzanie z arbuzem jest smaczne i łatwe. Oczywistą zaletą jagód na odchudzanie jest ich niska zawartość kalorii (30 kcal na 100 g). Miąższ owoców praktycznie nie zawiera tłuszczu (0,2 g), jest natomiast bogaty w węglowodany (7,2 g) i w mniejszym stopniu w białko (0,6 g). Miąższ zawiera błonnik roślinny, który oczyszcza przewód pokarmowy, usuwa nadmiar płynów z organizmu, co powoduje utratę wagi.
Włókna pektynowe poprawiają trawienie, normalizują metabolizm tłuszczów, przyspieszają lipolizę, normalizują metabolizm, obniżają poziom cholesterolu, zwiększają wytrzymałość i wydajność pracy, co prowadzi do wzmożonej aktywności fizycznej i dodatkowego spalania kalorii.
Na przykład. Arbuz, dzięki obecności błonnika, zapewnia szybkie i długotrwałe uczucie sytości, co pozwala zmniejszyć objętość kolejnych porcji jedzenia i uniknąć podjadania.
Istnieje kilka opcji spożywania arbuza w celu normalizacji i zmniejszenia masy ciała. Bardziej rygorystyczną opcją jest pięciodniowa dieta ekspresowa, która polega na spożywaniu miazgi owocowej w ilości 1 kg na 10 kg masy ciała oraz wolnych płynów. Woda jest niezbędna do utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej, usuwania odpadów i toksyn powstających podczas rozkładu złogów tłuszczu. Waga na pięć dni wynosi 5 kg.
Najbardziej optymalna jest dziesięciodniowa dieta łagodna, w której oprócz miazgi arbuzowej dietę uzupełnia się chlebem żytnim, otrębami lub pełnoziarnistym, wodą i zieloną herbatą. Średni odczyt utraty wagi wynosi 5-7 kg, przy aktywności fizycznej może osiągnąć nawet 10 kg. Jeśli prawidłowo wyjdziesz z diety, rezultaty mogą zostać trwale utrwalone.
Przeciwwskazania
Arbuz ma przeciwwskazania, które należy wcześniej zidentyfikować i wykluczyć. Przed użyciem jagody jako środka moczopędnego w leczeniu chorób lub odchudzaniu należy skonsultować się ze specjalistą.
Bezwzględne przeciwwskazanie - indywidualna nietolerancja jeden lub więcej składników kompozycji, przewlekła niewydolność nerek, powstawanie kamieni koralowych i dużych kamieni w nerkach, fosfaturia (obecność soli fosforanowych w osadzie moczu).
Do innych chorób i stanów patologicznych, kiedy jedzenie arbuza może powodować szkody dla zdrowia, m.in. cukrzycę, biegunkę, kolkę.Zaleca się zachowanie ostrożności podczas stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz osób starszych.
Przeczytaj także:
Jak gotować smażone nasiona arbuza i ich zalety.
Jak wybrać dojrzałego i słodkiego arbuza.
Czy można jeść arbuza z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem trzustki?
Wniosek
W sezonie arbuzowym świeży miąższ można spożywać codziennie, jeśli nie ma przeciwwskazań. Zawiera witaminy z grupy B, sód, magnez, żelazo i inne korzystne i odżywcze składniki, które poprawiają ogólne samopoczucie i zdrowie.
Szczególną uwagę na arbuz należy zwrócić u osób z chorobami nerek, wątroby, układu sercowo-naczyniowego, nadciśnieniem tętniczym, któremu towarzyszy powstawanie obrzęków. Arbuz ma wyraźne działanie moczopędne, usuwa sole i nadmiar płynów z organizmu, neutralizuje obrzęki. Arbuz doskonale oczyszcza organizm oraz wspomaga zdrowe i skuteczne odchudzanie.