Jak stosować pietruszkę na obrzęki

Pietruszka to popularne zioło kulinarne. Jednak wykorzystanie tej zieleni nie ogranicza się do gotowania. Roślina stosowana jest w medycynie ludowej jako środek przeciwzapalny, gojący rany i moczopędny.

Jednym z najważniejszych skutków pietruszki dla organizmu człowieka jest zmniejszenie zawartości płynów w tkankach i narządach. W związku z tym stosuje się napary, wywary, okłady na bazie pietruszki, aby wyeliminować obrzęki nóg, a maski, płyny i toniki służą do pozbycia się od obrzęków pod oczami, na twarzy.

Unikalne właściwości pietruszki

Pietruszka zawiera witaminy, minerały, olejki eteryczne, flawonoidy, pektyny i fitoncydy. Te biologicznie aktywne substancje charakteryzują się wszechstronnością właściwości lecznicze rośliny:

• pietruszka zwiększa wytrzymałość i elastyczność ścian naczyń i małych naczyń włosowatych;
• normalizuje funkcje kory nadnerczy i tarczycy;
• korzystnie wpływa na mikroflorę jelitową;
• bierze czynny udział w regeneracji skóry;
• spowalnia proces starzenia;
• neutralizuje niebezpieczne wolne rodniki;
• ma działanie przeciwzapalne;
• nadaje włosom siłę i elastyczność, chroni przed wysuszeniem;
• reguluje krzepliwość krwi;
• oczyszcza jelita z odpadów i toksyn;
• zapobiega tworzeniu się kamieni w nerkach i pęcherzyku żółciowym;
• zapobiega rozwojowi miażdżycy, nadciśnienia i innych chorób serca i naczyń krwionośnych;
• wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego;
• zwiększa wytrzymałość i wydajność;
• wzmacnia obronę immunologiczną;
• bierze udział w tworzeniu hormonów steroidowych i kolagenu;
• stymuluje wydzielanie żółci;
• chroni przed osteoporozą.

Na tym nie kończą się dobroczynne właściwości pietruszki. Dzięki niskiej zawartości kalorii potrawy z jego użyciem pomagają wrócić do normy po przejadaniu się, schudnąć, przywrócić siły fizyczne i psychiczne, poprawić metabolizm i aktywować trawienie.

Skład chemiczny, witaminy i mikroelementy

Wartość odżywczą 100 g świeżej pietruszki podano w tabeli.

Jak pietruszka pomaga na obrzęki

Funkcje i metody leczenia obrzęków pietruszką zależą od przyczyn zatrzymywania płynów w organizmie. Obrzęki mogą być objawem chorób nerek (niewydolność nerek, nerczyca), układu sercowo-naczyniowego (niewydolność serca i żylna, zatory) oraz gruczołów dokrewnych.

Mogą pojawić się przy nadmiernej masie ciała, u kobiet na tle zaburzeń hormonalnych, przy nadmiernym obciążeniu nóg, urazach kończyn dolnych, na tle siedzącego trybu życia, z powodu noszenia obcisłych butów, nadmiernego spożycia soli, wody po południu.

Odwar z pietruszki stosuje się w celu łagodzenia obrzęków przy braku poważnych zaburzeń narządowych lub w połączeniu z terapią lekową. Roślina łagodzi nasilenie objawów i wpływa na różne aspekty procesu patologicznego:

• hamuje stany zapalne;
• zmniejsza nasilenie bólu;
• usuwa nadmiar płynu;
• usuwa sole z organizmu;
• zwiększa zakres ruchu w dotkniętym stawie;
• normalizuje metabolizm na poziomie tkanki;
• wzmacnia ściany naczyń żylnych i zmniejsza łamliwość naczyń włosowatych;
• reguluje lepkość krwi i poprawia jej właściwości troficzne;
• uczestniczy w procesach syntezy włókien włóknistych;
• obniża poziom cholesterolu, co zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych.

Leczenie obrzęków nóg pietruszką

W medycynie ludowej wszystkie części rośliny – korzenie, liście, nasiona – wykorzystywane są jako surowce lecznicze. Ich korzystne właściwości i skład chemiczny zależą od odmiany i jakość produktu. Do celów leczniczych wybiera się zwykłą pietruszkę liściową lub korzeniową.

Rada. Zaleca się stosowanie pietruszki własnej lub kupowanie jej uprawianej w gwarantowanych bezpiecznych warunkach, bez użycia azotanów i chemicznych środków ochrony roślin.

Napar i wywar z korzeni, liści, nasion

Przepis na napar z korzeni i liści:

1. Natkę pietruszki opłucz pod bieżącą wodą i osusz.
2. Zmiel za pomocą blendera, maszynki do mięsa lub drobno posiekaj.
3. Zalać mieszaninę gorącą wodą w stosunku 1:2 (dwie części wody na jedną część rośliny). Pozostawić pod przykryciem na około godzinę, następnie przecedzić przez złożoną w kilku warstwach gazę lub sito.

Napar przyjmuje się doustnie po posiłkach, 50-75 ml trzy razy dziennie, aż do całkowitego ustąpienia objawów. Aby przyspieszyć odpływ nadmiaru płynu i poprawić smak, do naparu dodać 1 łyżeczkę. miód i kilka kropel soku z cytryny.

Na obrzęk pomaga również napar z nasion pietruszki. Przepis na obrzęk nóg:

1. 1 łyżka. l. zalać nasiona szklanką wrzącej wody.
2. Postaw na małym ogniu, a po zagotowaniu gotuj przez 5-10 minut.
3. Pozostaw i odcedź.

Pij 1/3 szklanki trzy razy dziennie przed posiłkami.

Odwar z mlekiem

Odwar z pietruszki w mleku stosowany jest jako środek przeciwzapalny i moczopędny, łagodzący ból stawów. Do przygotowania potrzebne będzie 100 g zieleni i 250 ml mleka (najlepiej domowego).

Jak przygotować wywar z pietruszki na obrzęki:

1. Posortuj warzywa, usuń obce zanieczyszczenia, wiotkie i uszkodzone liście. Dobrze spłucz i spłucz wrzącą wodą.
2. Liście drobno posiekać, włożyć do żaroodpornego pojemnika, zalać mlekiem i wymieszać.
3. Bulion wstawić do nagrzanego piekarnika i gotować w temperaturze 150°C, aż zgęstnieje.
4. Odcedzony wywar należy przyjmować doustnie co 1-1,5 godziny, 2 łyżki. l.

Herbata zmniejszająca przekrwienie

Do przygotowania napoju leczniczego wykorzystuje się wszystkie części rośliny - korzenie, warzywa i nasiona.

Przepis na herbatę zmniejszającą przekrwienie:

1. Korzeń i liście pietruszki umyj i zmiel w blenderze lub maszynce do mięsa.
2. 1 łyżka. l. wlać powstałą mieszaninę do pojemnika, dodać 1 łyżkę. l. nasiona pietruszki i taką samą ilość czarnej herbaty liściastej, wymieszaj wszystkie składniki.
3. Zalać 900 ml wrzącej wody. Pozostawić pod przykryciem na 7-10 minut. Napięcie.

Herbatę przyjmuje się na ciepło, 200-250 ml co dwie godziny. W razie potrzeby do herbaty można dodać liście mięty, melisę, cytrynę i miód.

Środki zewnętrzne

Na obrzęk nóg pomaga kompres z wywaru lub naparu z korzeni, ziół lub nasion rośliny. Wszystkie części są mieszane w równych proporcjach.

Jak zrobić kompres:

1. Zwilżoną w kilku warstwach ściereczkę ciepłym wywarem (naparem), lekko wyciśnij i nałóż na miejsce obrzęku.
2. Przykryj wierzch papierem woskowanym lub celofanem.
3. Przymocuj wszystkie warstwy ciasno do nogi za pomocą kilku zwojów bandaża i owiń ciepłym szalikiem. Po 6-8 godzinach usuń kompres.

Kleik z pietruszki łagodzi obrzęki:

1. Umyj warzywa, osusz je, zmiksuj w blenderze lub zmiel w maszynce do mięsa.
2. Nałóż pastę na miejsce gromadzenia się płynu na nodze.
3. Połóż drugą warstwę ceraty, a następnie grubą warstwę waty.
4. Górę zabezpiecz bandażem i owiń wełnianym szalikiem.

Eliminacja obrzęku twarzy za pomocą pietruszki

Kosmetyki z pietruszką stanowią alternatywę dla drogich kosmetyków i poprawiają kondycję skóry. Maski i balsamy przygotowane w domu mają kompleksowy wpływ na organizm.

Oprócz swojego głównego działania (obkurczającego) pietruszka nasyca komórki skóry wilgocią, odżywia, uelastycznia, dzięki czemu skóra staje się elastyczna, nabiera pięknego, zdrowego kolorytu i blasku.

Na przykład. Obecna w roślinie witamina K zapobiega nadmiernej pigmentacji, kwas foliowy chroni przed negatywnym działaniem promieni słonecznych, a retinol wraz z witaminą C stymulują produkcję kolagenu.

Maska ze śmietaną

Ta maska ​​​​jest odpowiednia dla osób o suchej skórze i kobiet po 30. roku życia, gdy skóra zaczyna się zmieniać ze względu na wiek. Śmietana zawiera dużo witaminy E. Zapobiega rozwojowi pigmentacji starczej, spowalnia proces starzenia, normalizuje metabolizm komórkowy i wybiela skórę.

Jak zrobić maskę:

1. Opłucz pietruszkę i usuń pozostałą wilgoć papierowym ręcznikiem. Drobno posiekaj.
2. W czystym, suchym pojemniku wymieszaj 1 łyżkę. l. posiekana natka pietruszki z 1 łyżką. l. tłusta śmietana. W razie potrzeby dodać połowę startego ogórka.
3. Nałóż maskę na skórę twarzy i szyi. Pozostaw na 20 minut. Pozostałości spłucz ciepłą wodą. Na suchą skórę nałóż nawilżający krem ​​kosmetyczny.

Balsam z pietruszką i herbatą

Naturalny, domowy tonik łagodzi obrzęki, przyspiesza procesy gojenia, zatrzymuje przedwczesne starzenie się, działa przeciwzapalnie i uelastycznia skórę.

Przepis:

1. Rozgrzej czajnik, do filiżanki wsyp szczyptę herbaty, zalej 200-250 ml wrzącej wody. Do przykrycia pokrywką.
2. Napełnij szklankę do połowy drobno posiekaną natką pietruszki (możesz użyć zieleniny razem z kłączem). Na wierzch zalej gorącą herbatą. Pozostawić pod przykryciem na około godzinę.
3. Nałóż balsam na wacik i przetrzyj oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy wzdłuż linii masażu. Procedurę powtarzaj dwa razy dziennie – rano i wieczorem.

Pozostały produkt przechowujemy w lodówce w sterylnym, szczelnie zamkniętym pojemniku.

Kompresja

Aby przygotować kompres, użyj wywaru z korzenia pietruszki lub zieleniny:

1. Dobrze umyj korzeń i liście, osusz i zmiel w blenderze.
2. Odmierz 1 łyżkę. l. mieszaninę zalać szklanką wrzącej wody. Podpalić. Po ugotowaniu gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut.
3. Przykryć pokrywką, ostudzić i przecedzić.
4. Zwilżoną w kilku warstwach gazę lub dowolną cienką tkaninę w ciepłym bulionie. Lekko ściśnij, nałóż na twarz i przytrzymaj przez 10-15 minut.

Gdy kompres znajduje się na twarzy, zaleca się położyć, zrelaksować i nie rozmawiać. Poprawi to efekt kompozycji.

Możliwe szkody i przeciwwskazania

Negatywne skutki uboczne stosowania pietruszki są rzadkie. W pojedynczych przypadkach obserwuje się alergie: swędzenie, wysypkę i łuszczenie się skóry.

Spożywanie natki pietruszki, naparów i wywarów na jej bazie nie zaszkodzi zdrowemu organizmowi, jednak istnieją pewne przeciwwskazania. Zaleca się zachowanie ostrożności pietruszka dla kobiet w ciąży, zwłaszcza na późniejszych etapach. Aktywne składniki stymulują skurcze macicy, co może powodować przedwczesny poród i samoistne poronienie.

Dla kobiet w ciąży przydatne będzie zewnętrzne zastosowanie pietruszki w postaci maseczek. do twarzy, kompresy na stopy.

Nie zaleca się stosowania produktów leczniczych zawierających pietruszkę w przypadku:

• indywidualna nietolerancja produktu;
• jadeit;
• choroby układu moczowego w ostrej fazie;
• niskie ciśnienie krwi;
• ciężka kamica moczowa.

Zewnętrzne stosowanie pietruszki jest przeciwwskazane w przypadku chorób skóry lub urazów (rany, otarcia, owrzodzenia) w miejscu zastosowania.

Wniosek

Pietruszka na obrzęki jest skutecznym, prostym i niedrogim lekarstwem.Wszystkie jego części mają wyraźne działanie moczopędne, pozytywnie wpływają na hematopoezę, zwiększają siłę i elastyczność naczyń włosowatych i ścian naczyń, tonizują skórę i przyspieszają procesy regeneracji.

Jeśli jednak obrzęk jest objawem choroby, sama pietruszka nie wystarczy. Ważne jest odpowiednie i terminowe leczenie zalecone przez lekarza. W razie potrzeby może zalecić połączenie wywaru z pietruszki w celu złagodzenia obrzęków.