Jak parzyć pietruszkę jako środek moczopędny

W medycynie ludowej natkę pietruszki, jej korzenie i nasiona wykorzystuje się do usuwania nadmiaru płynów z organizmu. Z rośliny przygotowuje się wywary o właściwościach moczopędnych. Stosowane są w celu poprawy stanu przy zapaleniu pęcherza moczowego, kamicy moczowej, żółtaczce, opuchliźnie, zapaleniu stawów. Właściwości zieleni przyspieszające metabolizm tłuszczów i rozkładające komórki tłuszczowe, poprawiające metabolizm i łagodzące obrzęki są wykorzystywane do odchudzania.

Z tego artykułu dowiesz się, czy pietruszka rzeczywiście jest stosowana jako środek moczopędny i jak zaparzyć jej korzenie, liście i nasiona.

Dobroczynne właściwości pietruszki

Przedstawiono skład chemiczny pietruszki Witaminy z grupy B, kwas askorbinowy, witaminy K, H i PP, potas, wapń, magnez, sód, fosfor, żelazo, cynk, fluor, chrom, jod, siarka. Regularne spożywanie zieleniny uzupełnia zapasy witamin i minerałów oraz wspomaga funkcjonowanie organizmu jako całości.

Odniesienie. 100 g pietruszki zawiera 950 mcg witaminy A, a dzienne zapotrzebowanie wynosi 900 mcg.

Korzystne funkcje:

• działanie rozrzedzające – usuwanie lepkiej plwociny z płuc i oskrzeli, łagodzenie przewlekłych chorób układu oddechowego;
• działanie immunomodulujące – zwiększające odporność organizmu podczas sezonowych epidemii;
• działanie antyseptyczne - tłumienie patogennej mikroflory;
• normalizacja poziomu cukru i zapobieganie cukrzycy;
• regulacja przewodu żołądkowo-jelitowego;
• zmniejszona kwasowość żołądka;
• przyspieszenie metabolizmu węglowodanów i tłuszczów;
• eliminacja objawów alergicznego nieżytu nosa;
• eliminacja nieświeżego oddechu;
• gojenie się małych ran w jamie ustnej;
• regulacja wydzielania sebum;
• działanie uspokajające na centralny układ nerwowy i normalizację snu;
• wzmocnienie naczyń krwionośnych i mięśnia sercowego;
• zwiększona hemoglobina;
• usuwanie piasku i małych kamieni;
• zwiększona potencja i libido;
• normalizacja metabolizmu;
• usunięcie obrzęku.

Już 50 g zieleniny dziennie może zatrzymać rozwój gruczolak prostaty, zwiększyć funkcje rozrodcze, przywrócić poziom hormonów, zmniejszyć poziom hormonów żeńskich u mężczyzn.

Pietruszka szybko łagodzi kaca – usuwa produkty rozkładu alkoholu etylowego.

Pietruszka jest przydatna i dla żeńskiej połowy populacji. Odwary i napary z liści i nasion zmniejszają ból podczas menstruacji, częstotliwość uderzeń gorąca w okresie menopauzy, poprawiają stan psycho-emocjonalny i zmniejszają napięcie mięśni.

Kwas foliowy jest przydatny podczas planowanie i ciąża. Zapewnia prawidłowy rozwój cewy nerwowej płodu.

Właściwości moczopędne

Czy pietruszka jest lekiem moczopędnym czy nie? Wyniki badań przeprowadzonych na szczurach opublikowano w czasopiśmie Ethnopharmacology of the International Society of Ethnopharmacology w 2002 roku. Badani pili herbatę z nasion pietruszki, a naukowcy kontrolowali objętość wydalanego moczu. Wyniki wykazały, że objętość moczu wyprodukowanego w ciągu 24 godzin podwoiła się.

Jak to działa? Pietruszka reguluje krążenie potasu w organizmie, działając jak pompa – ekstrahuje jony sodu i potasu. Prowadzi to do gromadzenia się wody w nerkach i w efekcie do działania moczopędnego.

Uwaga! Ważne jest, aby nie przyjmować pietruszki jednocześnie z lekami moczopędnymi zawierającymi lit, aby zminimalizować ryzyko zawrotów głowy i obniżenia ciśnienia krwi.

Pietruszka zawiera 800 mg potasu. To wystarczy, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia efektu ubocznego w postaci spadku poziomu tego makroskładnika, charakterystycznego dla innych leków moczopędnych.

Zastosowanie pietruszki jako środka moczopędnego

Działanie moczopędne pietruszki stosuje się przede wszystkim w celu łagodzenia obrzęków tkanek.

Przyczyny tego nieprzyjemnego zjawiska:

• choroby serca, nerek, wątroby;
• przyjmowanie leków normalizujących wysokie ciśnienie krwi (Amprilan, Felodip, Coronal itp.);
• spożywanie dużych ilości potraw smażonych, solonych, marynowanych i wędzonych, produktów na bazie białej mąki, słodkiej wody gazowanej, białego rafinowanego cukru, żywności z konserwantami, tłustych produktów mlecznych, alkoholu;
• niewystarczające zużycie wody, zwłaszcza latem;
• zła dieta i brak aktywności fizycznej;
• ciepło;
• praca stojąca lub siedząca;
• ciąża;
• niewygodne buty;
• przyjmowanie niektórych tabletek antykoncepcyjnych;
• zaburzenie metaboliczne.

Przydatne są właściwości moczopędne pietruszki:

• choroby układu moczowego – zapalenie pęcherza moczowego, kamica moczowa;
• żółtaczka;
• obrzęk;
• artretyzm.

Dietetycy zalecają picie napojów z pietruszki na odchudzanie. Zmniejszają ochotę na słodycze, hamują apetyt, usuwają nadmiar wody, przyspieszają rozkład tłuszczów i węglowodanów, pobudzają metabolizm.

Już w 7-10 dni spożywania zielonych koktajli, wywarów czy świeżych soków w połączeniu z minimalną aktywnością fizyczną i kontrolą odżywiania można schudnąć o 2-3 kg bez wyczerpujących diet.

Do czego jeszcze wykorzystuje się tę roślinę?

Stosuje się sok, napar i wywar z pietruszki w kosmetologii domowej Dla:

• rozjaśnianie piegów i plam starczych, które pojawiają się u kobiet z wiekiem i w czasie ciąży;
• redukcja zaczerwienień i drobnych zmarszczek;
• wyeliminować trądzik;
• zwiększenie elastyczności skóry w okolicy oczu;
• rozjaśnianie szkliwa zębów.

Zastosowanie w medycynie ludowej:

• poprawa widzenia i zmniejszenie ryzyka rozwoju dystrofii siatkówki;
• normalizacja funkcji trawiennych;
• zmniejszenie swędzenia po ukąszeniach owadów;
• zmniejszenie obrzęku tkanek spowodowanego siniakami;
• poprawa odpływu żółci;
• leczenie zapalenia gruczołu krokowego;
• normalizacja cyklu miesiączkowego.

Jak parzyć pietruszkę

Napoje moczopędne przygotowywane są ze wszystkich części rośliny – warzywa, korzenie i nasiona. Powiemy Ci, jak dalej przygotować wywary.

Przepisy na wywary z nasion

Nasiona pietruszki zawierają olejek eteryczny, który pomaga poprawić wydalanie moczu. Aby przygotować wywar, weź 1 łyżeczkę. zmielone nasiona i 250 ml wrzącej wody. Surowce wlewa się gorącą wodą, doprowadza do wrzenia i pozostawia w termosie na 8-10 godzin. Odwar pobiera się według następującego schematu: 1 łyżka. l. 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem przez 2 tygodnie.

Wysoce skuteczny jest wywar z ich nasion, suszonych korzeni i pietruszki.. Na 200 ml wody weź 2 łyżki. l. składniki, postaw pojemnik na małym ogniu i gotuj przez 2-3 minuty. Napój podaje się przez 40-60 minut i spożywa w taki sam sposób, jak wywar z nasion.

Liście

Aby przygotować wywar z zieleniny, weź 100 g świeżych surowców i 1 litr czystej wody.. Postaw emaliowany rondelek z wodą na ogniu, zagotuj, dodaj drobno posiekane zioła, ponownie zagotuj i gotuj na małym ogniu przez 5 minut. Wyjmij pojemnik z pieca, przykryj pokrywką, zawiń w ręcznik i pozostaw na 30-40 minut.Następnie ciecz przesącza się przez sito lub gazę do szklanego słoika. Schemat dawkowania: 100 ml trzy razy dziennie przez 5-7 dni.

Aby przygotować wywar na odchudzanie, weź 50 g świeżego korzenia pietruszki zalać 1 litrem wody. Ciecz gotuje się na małym ogniu przez 5-7 minut, filtruje i schładza w temperaturze pokojowej. Schemat dawkowania: 200 ml 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem przez 2-4 tygodnie.

Rada. Dodaj do naparów cytrynę, limonkę, rumianek, miętę, imbir lub miętę, aby wzmocnić smak.

Korzenie

Wywary moczopędne z pietruszki przygotowuje się nie tylko z wodą, ale także z mlekiem. Do emaliowanej miski włóż 250 g rozdrobnionych, suszonych korzeni i zalej 250 ml niskotłuszczowego mleka. Postaw pojemnik na małym ogniu i gotuj, aż objętość płynu zmniejszy się o połowę. Bulion pozostawia się do ostygnięcia w temperaturze pokojowej i przesącza przez gazę. Schemat dawkowania: 1 łyżka. l. 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem przez 2 tygodnie.

Szkody i przeciwwskazania

Krótkotrwałe stosowanie wywarów z pietruszki (2-4 tygodnie) jest bezpieczne dla osób zdrowych.

Jednakże takie napoje mają przeciwwskazania:

• alergie na pietruszkę, koper, kminek, seler;
• obecność dużych kamieni nerkowych (wypłukanie ich prowadzi do zablokowania moczowodu i silnego bólu);
• ciąża w pierwszym trymestrze ze względu na zwiększone ryzyko odrzucenia zapłodnionego jaja;
• zmniejszona krzepliwość krwi;
• przewlekłe choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
• padaczka.

Przy dłuższym użytkowaniu są nudności, wymioty, ból głowy, ból mięśni, szybka utrata masy ciała.

Wniosek

Czy pietruszka jest lekiem moczopędnym? Roślina od dawna znana jest ze swoich właściwości moczopędnych. Do dziś jest z powodzeniem stosowana w medycynie współczesnej i alternatywnej.Odwary z liści, nasion i korzeni eliminują retencję płynów wynikającą ze złej diety i spożycia wody, braku aktywności fizycznej, podwyższonej temperatury na zewnątrz, ciąży, noszenia niewygodnych butów, stosowania tabletek antykoncepcyjnych lub leków obniżających ciśnienie krwi. Napoje są skuteczne przy zaburzeniach metabolicznych i niewielkiej nadwadze ciała.

Przestrzeganie schematu dawkowania i schematu dawkowania oraz wcześniejsza konsultacja z lekarzem zminimalizuje występowanie działań niepożądanych.