Koper do oczyszczania mózgu: jak go przyjmować i przeciwwskazania

Niewiele osób wie, że koperek jest stosowany nie tylko w kuchni, ale także w medycynie do leczenia i zapobiegania wielu chorobom. Oprócz poprawy apetytu i normalizacji pracy jelit roślina zmniejsza bóle głowy, zwiększa pobudliwość i jest stosowana przy miażdżycy.

Skład chemiczny i budowa rośliny

Koper to roślina jednoroczna z rodziny Apiaceae, osiągająca wysokość 120 cm, roślina ma wycięte pierzaste liście i rozgałęzioną łodygę, na szczycie której znajduje się kwiatostan w postaci złożonego parasola o średnicy do 15 cm. cm Owoce to jajowate, szarobrązowe dwunasienne nasiona.

Odniesienie! Koper zawiera dużą ilość witamin B, PP, K, karotenu, biologicznego przeciwutleniacza E i kwasu askorbinowego.

100 g świeżej rośliny zawiera:

• 750 mcg (83% dziennej wartości) witaminy A – odpowiedzialnej za regenerację komórek, pełny rozwój organizmu i ostrość wzroku;
• 0,06 mg (3,5%) witaminy B1 - normalizuje pracę komórek nerwowych i mięśni;
• 0,3 mg (15%) witaminy B2 - hamuje starzenie się skóry i zmiany związane z wiekiem, utrzymuje prawidłową ostrość wzroku, pobudza pracę mózgu, tonizuje, zwiększa apetyt;
• 1,7 mg (11%) witaminy E - chroni komórki przed utlenianiem, zmniejsza zużycie tlenu, uczestniczy w syntezie białek, pomaga wzmocnić układ odpornościowy;
• 85–100 mg (132%) witamina C – stymuluje produkcję kolagenu, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zwiększa odporność na bakterie i wirusy;
• 1,57 mg (8%) witaminy PP - odpowiada za stabilizację czynności nerwowej, regulację procesów metabolicznych i powstawanie hemoglobiny.

Koper wzbogacony jest o makroelementy odpowiedzialne za funkcje życiowe organizmu.

W 100 g rośliny znajduje się:

• 38–66 mg (6,5%) fosforu;
• 592–738 mg (27%) potasu;
• 111–394 mg (23%) wapnia;
• 50–163 mg (8%) sodu;
• 28–70 mg (12%) magnezu.

100 g kopru zawiera wystarczającą ilość mikroelementów: manganu, żelaza, miedzi i cynku, aby pokryć większość dziennego zapotrzebowania na nie.

Wartość odżywcza koperku w 100 g:

• zawartość kalorii - 43 kcal;
• tłuszcze - 1,1 g;
• białka - 3,5 g;
• węglowodany - 4,9 g;
• woda - 86 g;
• błonnik pokarmowy - 2,1 g.

Owoce zawierają olejki eteryczne (karweol, alkohol perillylowy, dilapiol, α-limonen, β-pinen itp.), Kumaryny, kwasy organiczne, białko, a nasiona zawierają olejki eteryczne i tłuszczowe. Ziele jest bogate we flawonoidy.

Jakie są zalety koperku?

Korzystne funkcje rośliny dla kobiet:

• zmniejszenie bólu podczas menstruacji;
• stabilizacja procesów hormonalnych;
• częściowe lub całkowite złagodzenie lub złagodzenie objawów menopauzy;
• poprawa samopoczucia, ulga w zatruciu i anemii (dla kobiet w ciąży);
• zwiększenie ilości mleka u kobiet karmiących piersią;
• uspokajające nerwice, normalizujące sen.

Koper do celów kosmetycznych zmniejsza przebarwienia skóry, poprawia cerę, likwiduje stany zapalne i drobne zmarszczki.

Właściwości dla mężczyzn:

• rozszerzenie naczyń krwionośnych, oczyszczenie ich ścian z blaszek w miażdżycy;
• poprawa ukrwienia;
• wzrost siły działania;
• normalizacja funkcji układu moczowo-płciowego;
• zmniejszenie prawdopodobieństwa zapalenia prostaty.

Dla noworodków:

• zapobieganie gromadzeniu się gazów;
• zmniejszając prawdopodobieństwo wystąpienia kolki.

Składniki olejku koperkowego i flawonoidy mają silne właściwości przeciwutleniające, działają przeciwstarzeniowo i przeciwnowotworowo.

Koper obniża poziom cholesterolu całkowitego, być może wzmacnia ściany naczyń krwionośnych użyteczne dla osób chorych na miażdżycę, hiperlipidemię (zwiększona ilość lipoprotein we krwi), wczesne stadia nadciśnienia.

Lecznicze właściwości kopru dla mózgu

Składniki rośliny regulują krążenie wieńcowe, oczyszczają naczynia krwionośne, łagodzą skurcze mięśni i obniżają ciśnienie krwi.

Badanie na szczurach wykazało zmniejszenie stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego, zmniejszenie ryzyka zawału mózgu oraz neuroprotekcyjne właściwości ekstraktu z kopru.

Ponieważ roślina zawiera fitoestrogeny, jej esencja może poprawić zdolności poznawcze u kobiet po menopauzie.

W jakiej formie użyć

Można stosować różne części kopru (kwiaty, nasiona, łodygi, liście) zarówno świeże, jak i suszone.

Świeże zioła i suszone

Latem lepiej używać zieleni, ponieważ w tym czasie można samodzielnie uprawiać rośliny lub kupować je bez obecności szkodliwych substancji. Zaleca się codzienne spożywanie świeżego kopru: dodaje się go do zup, dodatków, sałatek i przekąsek.

Liście suchej rośliny zalewa się wrzącą wodą w proporcji 1-2 łyżeczki. w 200 ml wody, zaparzać i pić wieczorem jako herbatę.

Sok i napar

Ziele kopru są myte, suszone naturalnie i miażdżone za pomocą sokowirówki lub maszynki do mięsa. Z powstałej mieszaniny wyciska się sok.

Leczenie odbywa się w trzech kursach według następującego schematu:

• 100 ml 3 razy dziennie przez tydzień;
• przerwa - 10 dni.

Napar z rośliny jednorocznej pobiera się w ciągu 10 dni w tych samych odstępach czasu. Aby przygotować 2 łyżeczki.suche lub 3 łyżeczki. - ziele świeżego koperku zalać 1 łyżką. wrzącą wodę (+80°C), pozostawić na 10–15 minut, odcisnąć, przesączyć. Zalecana dawka to 3 razy dziennie, 1/2 łyżki. Przygotuj napar na jeden dzień.

Posiew

Jak przygotować i wziąć koperek do oczyszczenia naczyń mózgowych:

1. 200 g nasion kopru zalać 2 litrami wrzącej wody.
2. Pozostawić na 24 godziny w ciemnym miejscu.
3. Weź 3 razy dziennie, 1 łyżka. l., 30 minut przed posiłkiem.

Aby osiągnąć rezultaty należy poddać się kuracji przez 2 miesiące, eliminując z diety alkohol i tłuste potrawy.

Nastój

Przepis na nalewkę alkoholową:

1. Posiekaj 100 g świeżego zioła, włóż do słoika lub butelki i zalej 1 litrem wysokiej jakości wódki.
2. Zakręcić i odstawić w ciepłe, ciemne miejsce na 1 miesiąc.
3. Następnie nalewkę przecedź do innego pojemnika i wyciśnij koperek.

Preparat stosować 3 razy dziennie przed posiłkami, dodając kilka kropli do gorącej wody. Kurs trwa 1-2 miesiące.

Ekstrakt olejowy

Jak zrobić olej koperkowy:

1. Suche nasiona roślin, zioła zmiel w młynku do kawy lub roztrzep w moździerzu.
2. Przelej do słoika, wypełniając go do 2/3 wysokości. Na wierzch wlać oliwę lub olej słonecznikowy.
3. Szczelnie zamknąć i pozostawić do zaparzenia na 1 miesiąc.
4. Odcedzić i przelać do pojemników.

Gotowy produkt przechowuj nie dłużej niż rok w temperaturze pokojowej w ciemnym miejscu. Przed użyciem olej rozcieńcza się przegotowaną wodą w stosunku 1:5, weź 1 łyżkę. l. po posiłku 4 razy dziennie lub dodawany do przygotowanych potraw.

Inny

Masło w płynie można zastąpić zielonym masłem kanapkowym. W tym celu masło miesza się z czosnkiem, koperkiem i natką pietruszki i rozprowadza na pieczywie pełnoziarnistym.

Dodatkowe składniki do czyszczenia naczyń

Przygotowanie produkty lecznicze na bazie koperku polega na dodaniu różnych składników.

Waleriana

Roślina zawiera olejki eteryczne, które korzystnie wpływają na układ nerwowy. Nalewka z kopru i waleriany ma szereg korzystnych właściwości:

• normalizuje funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego;
• obniża ciśnienie krwi;
• poprawia krążenie krwi;
• zmniejsza napięcie mięśnia sercowego i obciążenie mięśnia sercowego;
• wzmacnia neurony, służy jako zapobieganie niedokrwieniu;
• dobrze łagodzi skurcze;
• łagodzi stany lękowe i pomaga lepiej spać.

Waleriana nie powinny stosować kobiety w I trymestrze ciąży oraz dzieci.

Miód

Glukoza zawarta w miodzie pomaga wzmocnić mięsień sercowy i rozszerzyć naczynia wieńcowe. Codzienne stosowanie produktu powoduje:

• zmniejszenie obrzęku;
• rozszerzanie i oczyszczanie naczyń krwionośnych;
• eliminując ból w sercu, stabilizując jego rytm;
• poprawa stanu układu nerwowego.

Przepisy ludowe

Istnieje wiele przepisów na bazie kopru, które łagodzą skurcze, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i obniżają poziom cholesterolu.

Z olejem z rokitnika

Aby wzmocnić naczynia krwionośne mózgu, nasiona kopru (200 g) myje się, suszy i miesza z ½ litra podgrzanego oleju rokitnikowego. Mieszaninę wlewa się do szklanego pojemnika i pozostawia na 20 dni, następnie przesącza. Gotowy produkt przyjmuje się 15 ml 3 razy dziennie, czas trwania leczenia wynosi 40 dni.

Z miętą i nieśmiertelnikiem

Napar ma działanie żółciopędne, przeciwzapalne i przeciwskurczowe, łagodzi wzmożoną pobudliwość i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Aby go przygotować, weź zioła nieśmiertelnika i mięty, nasiona kopru w stosunku 1:1:1. 5 g mieszaniny wlewa się do 300 ml wrzącej wody (+80°C) i pozostawia na 15–20 minut. Stosować 100 ml 3-4 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc.

Na bazie kopru + miodu/waleriany

Z waleriany, kopru i miodu przygotowuje się wywary, nalewki alkoholowe i preparaty w proszku do oczyszczania naczyń krwionośnych.

Wywar

Składniki:

• 1 łyżka. l. korzeń kozłka (rozgnieciony);
• 2 łyżki stołowe. l. Miód;
• 1 litr wody;
• ½ łyżki. suche nasiona kopru.

Korzeń kozłka zalewa się wodą, doprowadza do wrzenia, zmniejsza ogień i gotuje na wolnym ogniu pod pokrywką przez 20–30 minut. Bulionem zalać nasiona kopru, przykryć i zaparzyć. Po 3 godzinach odcedź mieszaninę, dodaj miód i dobrze wymieszaj. Weź 3 razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem, 1 łyżka. l.

Nalewka alkoholowa

Składniki:

• 1 część suchego korzenia kozłka lekarskiego;
• 20 części wódki;
• 1 łyżeczka. Miód;
• 1 część nasion kopru.

Umieść rośliny w szklanym pojemniku i zalej wódką. Pozostawić na 1 miesiąc w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej, od czasu do czasu wstrząsać. Po upływie terminu przefiltruj nalewkę i dodaj miód. Stosować 20–60 kropli, dodając je do gorącej wody 2 razy dziennie: rano i wieczorem.

Ważny! Zalecany cykl leczenia wynosi 1 miesiąc. Aby organizm nie przyzwyczaił się do efektu terapeutycznego, wymagana jest przerwa 7–14 dni.

Maksymalny efekt przyjmowania produktów leczniczych jest możliwy tylko poprzez zmianę przepisów i jednoczesną rezygnację ze złych nawyków.

Możliwe szkody i przeciwwskazania

Koper nie jest zalecany w wielu przypadkach:

• zaostrzenie różnych chorób nerek;
• niedociśnienie;
• obecność kamieni w nerkach, pęcherzyku żółciowym itp.;
• wrzód jelitowy lub żołądkowy;
• zapalenie trzustki.

Ze względu na dużą zawartość olejków eterycznych nie zaleca się stosowania kopru w dużych dawkach w okresie ciąży i karmienia piersią.

Co mówią lekarze

Według ekspertów oczyszczanie i wzmacnianie naczyń krwionośnych preparatami przygotowanymi z części kopru to skuteczne rozwiązanie profilaktycznie i przy braku przeciwwskazań. Nie powinien zastępować leczenia zachowawczego. Według opinii, pierwszą poprawę w przyjmowaniu produktów do czyszczenia naczyń obserwuje się po 2-3 tygodniach.

Ważne jest, aby najpierw skonsultować się z lekarzem. Nie można przyjmować wywarów i naparów jednocześnie z żadnymi lekami.

Wniosek

Choć koperek ma wiele korzystnych właściwości (od regulacji motoryki jelit po obniżanie poziomu cholesterolu całkowitego), jako środek leczniczy może być stosowany wyłącznie pod nadzorem lekarza. Jeśli pojawią się najmniejsze oznaki zepsucia, leczenie należy natychmiast przerwać.