Czy i w jakim wieku można podawać cebulę małemu dziecku?

Cebula jest zdrowym i niezbędnym produktem dla organizmu człowieka. Zawiera wiele substancji, które nawet małe dzieci potrzebują do wzrostu i rozwoju. Ale ponieważ warzywo może podrażniać układ trawienny, matki boją się podawać je swoim dzieciom. Lekarze potwierdzają korzyść cebula dla ciała dzieci od pewnego wieku.

Skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy i mikroelementy cebuli

To warzywo jest bogate w witaminy, fitoncydy i karotenoidy. Zawiera flawonoidy, olejek eteryczny, mono i oligosacharydy, błonnik, skrobię, kwas jabłkowy i cytrynowy.

Witaminy w cebuli:

• tiamina (B1);
• ryboflawina (B2);
• kwas pantotenowy (B5);
• pirydoksyna (B6);
• kwas foliowy (B9);
• witamina C;
• witamina E;
• witamina PP;
• biotyna (witamina H).

Mikro- i makroelementy:

• żelazo;
• jod;
• miedź;
• cynk;
• fluor;
• chrom;
• mangan;
• kobalt;
• nikiel;
• magnez;
• wapń;
• sód;
• fosfor;
• potas;
• siarka.

Wartość odżywcza na 100 g:

• białka – 1,4 g;
• tłuszcze – 0,2 g;
• węglowodany – 8,2 g;
• popiół – 1 g;
• błonnik pokarmowy – 3 g;
• woda – 86 g.

Korzystne funkcje

Dzięki szerokiemu asortymentowi przydatne właściwości Cebula okazała się pomocna w leczeniu wielu chorób i utrzymaniu zdrowego trybu życia. To warzywo ma właściwości regenerujące, przeciwwirusowe, antyseptyczne, przeciwhistaminowe, przeciw robakom, moczopędne, krwiotwórcze, wykrztuśne, tonizujące i przeciwszorbutowe.

Zawarte w nim fitoncydy pomagają niszczyć prątki gruźlicy i błonicy oraz mikroorganizmy chorobotwórcze.

To jest używane do zimno i grypy, w celu obniżenia poziomu cholesterolu i cukru we krwi, w celu zapobiegania chorobom układu krążenia i nowotworom, w celu utrzymania odporności.

Rozwiązuje problemy hipowitaminozy zimą i wiosną oraz normalizuje sen, a także pobudza apetyt i normalizuje procesy trawienne.

W jakim wieku można podawać dziecku cebulę?

Zanim podejmiesz decyzję, kiedy dzieciom można podawać cebulę, musisz się upewnić, że tak nie jest choroby układu pokarmowego. Zaleca się także wprowadzenie w pierwszej kolejności podstawowych pokarmów roślinnych uzupełniających.

Niemowlęta mogą zacząć podawać go w wieku 7-8 miesięcy. Jeżeli dziecko karmione jest butelką, można wprowadzić produkt do diety już od szóstego miesiąca życia.

Kiedy można go wprowadzić do żywności uzupełniającej?

Cebulę można dodawać do posiłków uzupełniających małego dziecka tylko w formie gotowanej. Surowe podrażniają błony śluzowe dziecka żołądek. Lepiej karmić dzieci odmianami czerwonymi i białymi - mają mniej goryczy, a ich skład nie różni się od zwykłej cebuli. Przydatna jest również zielona cebula. Zawiera więcej witamin B2 i PP, a także błonnika, potasu i magnezu.

Niemowlakom produkt można podawać jeszcze przed ukończeniem pierwszego roku życia.

Ważny! Po raz pierwszy nie należy wprowadzać innych nieznanych pokarmów do żywności uzupełniającej w tym samym czasie co cebulę. W przeciwnym razie nie będzie jasne, jaką reakcję wywoła to konkretne warzywo.

Jak prawidłowo wprowadzać cebulę do żywności uzupełniającej

Przewód pokarmowy niemowląt jest wciąż niedoskonały, a enzymy odpowiedzialne za trawienie pokarmu charakteryzują się niską aktywnością. Dlatego Każdy nowy produkt należy wprowadzać do diety ostrożnie.

Cebulę wprowadza się do żywności uzupełniającej dla dzieci, zaczynając od bardzo małych kawałków (3-4 g), zmieszanych ze zbożami, mięsem lub innymi warzywami. Można też podać zieloną w tej samej ilości, dodając ją do warzyw podczas gotowania. Jeśli u dziecka nie wystąpią żadne niepożądane reakcje, ilość można zwiększyć do 10-15 g.

Uwaga! Nie należy podawać cebuli dzieciom na czczo.

Jeśli u dziecka wystąpią reakcje alergiczne lub problemy jelitowe, należy zaprzestać karmienia cebuli.

Dlaczego dzieciom nie należy podawać cebuli poniżej pewnego wieku

Każdy nowy produkt wprowadzany do żywności uzupełniającej dla niemowląt ma swój własny termin. Wynika to z niedojrzałości układu trawiennego niemowląt. Może być wrażliwa na nieznane pokarmy i reagować w niepożądany sposób. Dzieciom nie podaje się cebuli przed podaniem innych warzyw.

Nawet po ugotowaniu produkt ten może uszkodzić delikatne błony śluzowe jamy ustnej, przełyku i żołądka dziecka., jeśli zostanie podany przed ukończeniem 6 miesiąca życia. Może również powodować fermentację w jelitach.

Szkoda cebuli dla małych dzieci

Częste karmienie cebulą może powodować podwyższone ciśnienie krwi i zaburzenia rytmu serca u niemowląt.

Inną niepożądaną reakcją na produkt jest ból brzucha, powstawanie gazów i biegunka u niemowląt.

U dzieci alergicznych warzywo może wywołać zaostrzenie choroby.

U dzieci chorych na astmę oskrzelową nawet zapach cebuli może wywołać atak.

Ważny! Istnieje wiele przepisów ludowych opartych na cebuli. Ale dzieci mogą przyjmować takie leki tylko po posiłkach.

Przeciwwskazania

Należy unikać stosowania preparatu w przypadku, gdy u dziecka występują choroby przewodu pokarmowego, wątroby, nerek lub serca.

Należy go również wykluczyć z diety dzieci, u których występuje słaba krzepliwość krwi, senność i obniżone napięcie mięśniowe.

Wniosek

Organizm małego dziecka bardzo potrzebuje witamin, minerałów i błonnika, a cebula jest dobrym źródłem tych substancji. Od szóstego miesiąca życia produkt można wprowadzać do żywności uzupełniającej dla niemowląt. Najważniejsze jest przestrzeganie optymalnej dla dziecka normy i podawanie gotowanej cebuli. W przypadku braku przeciwwskazań dziecko otrzyma wyłącznie świadczenia.