Jak prawidłowo używać soku z cebuli do celów leczniczych

Cebula jest popularna nie tylko w kuchni, ale także w medycynie ludowej. Otrzymany z niego sok zawiera wiele przydatnych składników, które mają korzystny wpływ na zdrowie. Stosowany jest w leczeniu chorób oraz w kosmetologii. W tym artykule szczegółowo opowiemy o korzyściach i szkodach soku z cebuli.

Skład soku z cebuli

Sok z cebuli zawiera wiele biologicznie aktywnych składników. Należą do nich fenole i flawonoidy – naturalne przeciwutleniacze i fitoncydy, które działają przeciwzapalnie i immunomodulująco.

Stężenie witamin w 100 g produktu:

• A – 2,0 j.m.;
• C - 7,4 mg;
• PP – 0,1 mg;
• E - 0,02 mg;
• B4 (cholina) – 6,1 mg;
• K – 0,4 mcg;
• B6 – 0,12 mg
• kwas foliowy i jego pochodne – 19,0 mcg;
• kwas pantotenowy (witamina B5) – 0,1 mg;
• betaina (aminokwas) – 0,1 mg.

Stężenie makro- i mikroelementów w 100 g:

• wapń – 23 mg;
• żelazo - 0,2 mg;
• potas – 146 mg;
• sód - 4 mg;
• chrom – 2 mcg;
• selen – 0,5 mcg;
• cynk – 0,2 mg;
• magnez – 10 mg;
• mangan – 0,1 mg;
• miedź - 0,039 mg;
• fosfor - 29 mg;

Produkt zawiera również:

• olejki eteryczne;
• inulina polisacharydowa;
• alkaloidy;
• kwasy organiczne;
• enzymy;
• cukry (fruktoza, sacharoza, maltoza).

100 g produktu zawiera 23 kcal.

Odniesienie. Wartość energetyczna soku z cebuli jest niska, co pozwala na wykorzystanie go w żywieniu.

Korzystne właściwości soku z cebuli

Napój cebulowy ma następujące właściwości lecznicze:

• przeciwzapalne i antyseptyczne;
• przeciwbakteryjne i przeciwpasożytnicze;
• przeciwutleniacz;
• regenerujący;
• przeciwnowotworowe;
• immunomodulujące;
• oczyszczanie;
• środek zmniejszający przekrwienie itp.

Na trawienie

Napój cebulowy dzięki zawartości błonnika, enzymów i inuliny stabilizuje procesy metaboliczne. Regularne spożywanie produktu pobudza pracę gruczołów trawiennych i aktywizuje przewód pokarmowy. Pomaga to oczyścić organizm, wyeliminować zaparcia, wzdęcia i wzdęcia.

Sok z cebuli obniża poziom cholesterolu we krwi, jego właściwości antyseptyczne zapobiegają rozwojowi chorobotwórczej mikroflory w przewodzie pokarmowym.

Na reakcje alergiczne

Cebula jest naturalnym lekiem przeciwhistaminowym i stosowana jest przeciwko alergiom. Napój przyjmuje się wewnętrznie lub zewnętrznie. Powszechne jest miejscowe stosowanie na ukąszenia owadów – balsamy eliminują obrzęk, swędzenie, zaczerwienienie i przyspieszają gojenie się ran.

Uwaga! Produkt jest skuteczny w walce z alergią na przeziębienie. Jeśli po powrocie z zimna skóra swędzi, zaczerwienia się, łuszczy się i pęka, zaleca się połączenie soku z cebuli z miodem i leczenie dotkniętych obszarów.

Dla układu kostnego

Sok z cebuli zapobiega osteoporozie. Wapń i inne minerały zawarte w napoju zapobiegają niszczeniu tkanki kostnej i wzmacniają szkielet.

Właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe produktu wykorzystywane są w celu łagodzenia objawów dny moczanowej i zapalenia stawów. W tym przypadku stosuje się go miejscowo w postaci balsamów.

Obniża poziom cukru we krwi

Chrom zawarty w soku z cebuli obniża poziom glukozy we krwi. W takim przypadku produkt jest spożywany w kursach. Właściwość ta wykorzystywana jest w profilaktyce i leczeniu cukrzycy.

Dla układu sercowo-naczyniowego

Cebula znajduje się na liście produktów obniżających poziom cholesterolu we krwi. Działa to korzystnie na naczynia krwionośne, zapobiega rozwojowi miażdżycy i tworzeniu się skrzeplin. Siarka, chrom, witaminy z grupy B, przeciwutleniacze zawarte w soku z cebuli wzmacniają układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.

Ważny! Sok z cebuli zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Zwalcza komórki nowotworowe

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy (kwercetyny) i siarczków napój cebulowy spowalnia proces starzenia i zmniejsza ryzyko rozwoju patologii nowotworowych. Produkt jest przydatny w profilaktyce raka krtani, przełyku, jelit, nerek, piersi i prostaty.

Podczas utraty wagi

Napój cebulowy aktywuje procesy metaboliczne, co pozwala szybciej spalić tłuszcz. Przy odchudzaniu warto włączyć produkt w małych ilościach do diety, jednak nie należy go spożywać na czczo. Spowoduje to zapalenie błony śluzowej przewodu pokarmowego.

Uwaga! Sok z cebuli poprawia motorykę narządów trawiennych i eliminuje zaparcia.

Płukanie ust

Właściwości antyseptyczne soku z cebuli wykorzystuje się do odkażania jamy ustnej. Preparat zapobiega rozwojowi procesów zakaźnych, próchnicy i tworzeniu się kamienia nazębnego. Minerały zawarte w jego składzie działają ogólnie wzmacniająco na dziąsła i zęby.

Skutkiem ubocznym płukania jest nieświeży oddech, dlatego zaleca się wykonywanie zabiegu w nocy.

Dla piękna

Sok z cebuli jest szeroko stosowany w kosmetologii w leczeniu osłabionych włosów i poprawie kondycji skóry. Produkt stosowany miejscowo w postaci maseczek, balsamów i toników. Sok regeneruje i wzmacnia zniszczone włosy oraz zapobiega ich wypadaniu.Miejscowe zastosowanie produktu na skórę twarzy zwiększa ukrwienie tkanek, dezynfekuje, wybiela i odżywia leczony obszar.

Dla mężczyzn

Napój cebulowy korzystnie wpływa na męską potencję i znacznie zwiększa aktywność seksualną, dlatego w klasztorach zakazano jego picia. Preparat poprawia jakość nasienia oraz produkcję testosteronu. Sok zapobiega zapaleniu prostaty i impotencji.

Dla kobiet

W leczeniu patologii ginekologicznych sok z cebuli stosuje się miejscowo i doustnie. Picie napoju jest przydatne do normalizacji cyklu miesiączkowego, a podczas menopauzy - do zapobiegania osteoporozie. Miejscowo produkt stosuje się w leczeniu erozji i stanów zapalnych szyjki macicy, nasączając tampon sokiem.

W czasie ciąży produkt staje się źródłem kwasu foliowego, niezbędnego do prawidłowego kształtowania się płodu. W przypadku zaparć napój pomoże oczyścić jelita.

Zastosowanie soku z cebuli

Świeżo wyciśnięty sok warzywny jest uważany za najbardziej przydatny. Zaleca się zużyć produkt w ciągu 6-8 godzin od przygotowania. Wyjątkiem jest nalewka z alkoholem – długo zachowuje swoje właściwości lecznicze. Odwary i napary należy zużyć w ciągu 24 godzin od przygotowania.

W kosmetologii

Kosmetyki z sokiem cebulowym stosuje się w celu:

• leczenie wypadania włosów, odbudowa struktury, wzmocnienie, przyspieszenie wzrostu;
• eliminacja piegów, plam starczych, brodawek;
• odżywianie skóry;
• walka z trądzikiem, pryszczami;
• eliminacja modzeli, odcisków;
• przyspieszające gojenie siniaków, zadrapań, ropni.

Aby wzmocnić efekt terapeutyczny, doustne stosowanie soku z cebuli łączy się z jego stosowaniem miejscowym.

W medycynie ludowej

Wskazania do stosowania soku z cebuli:

• przeziębienia i objawy im towarzyszące (katar, kaszel, ból gardła);
• choroba kamicy moczowej;
• patologie nerek, którym towarzyszy obrzęk;
• kandydoza przewodu pokarmowego, jamy ustnej;
• inwazja robaków;
• wyprysk;
• alergie, w tym ukąszenia owadów;
• odmrożenie;
• dysfunkcja układu trawiennego, której towarzyszą wzdęcia, zaparcia, wzdęcia;
• ból głowy, ból zęba;
• nadciśnienie, miażdżyca;
• osteoporoza;
• patologie ginekologiczne (pleśniawki, nadżerki szyjki macicy);
• zmniejszona aktywność seksualna u mężczyzn;
• cukrzyca.

Stosowanie napoju cebulowego zwiększa skuteczność leków leczenie. Wskazane jest stosowanie preparatu w profilaktyce chorób.

Ile soku z cebuli można wypić bez szkody dla zdrowia?

Jeśli dana osoba nie ma przeciwwskazań do przyjmowania soku z cebuli, nie ma ograniczeń co do ilości jego spożycia. Nie zaleca się jednak, aby jednorazowa dawka napoju przekraczała 50 ml (świeży).

Uważa się, że spożywanie 100 g cebuli dziennie pokrywa dzienne zapotrzebowanie organizmu na niezbędne minerały i witaminy. Odpowiada to 2 małym cebulom. Nie zaleca się spożywania więcej niż 7 warzyw tygodniowo.

Uwaga! Przy pierwszym użyciu soku (wewnętrznego i zewnętrznego) lepiej ograniczyć go do małej objętości, aby sprawdzić, czy nie występuje indywidualna nietolerancja produktu. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku dzieci. Wkraplając do nosa sok z cebuli na katar, należy go rozcieńczyć wodą w stosunku 1:1.

Możliwe szkody i przeciwwskazania

Soku z cebuli nie należy pić, jeśli:

• zapalenie żołądka i wrzodziejące zmiany w przewodzie pokarmowym;
• zapalenie okrężnicy;
• zespół jelita drażliwego;
• indywidualna nietolerancja;
• zaostrzenie patologii wątroby.

Przeciwwskazania wynikają z ryzyka podrażnienia błon śluzowych, rozwoju procesów zapalnych, swędzenia i pieczenia. Przed zastosowaniem produktu zaleca się konsultację z lekarzem. Leczenie sokiem z cebuli jest przeciwwskazane u dzieci poniżej 3 roku życia.

Przepisy z sokiem z cebuli i schematami zastosowań

Aby uzyskać skuteczny efekt, ważne jest prawidłowe przygotowanie napoju:

• Zmiel warzywo w maszynce do mięsa, blenderze lub tarce;
• wyciśnij miąższ przez gazę.

Do przygotowania produktów leczniczych i kosmetycznych wystarczy sok z 1-2 cebuli.

W kosmetologii

Maska wzmacniająca włosy:

1. Połącz 40 ml piwa i 20 ml soku z cebuli.
2. Wcieraj kompozycję w skórę głowy i odczekaj pół godziny. Następnie zmyć maskę.
3. Powtarzaj 1-2 razy w tygodniu przez 2 miesiące.

Odżywcza maska ​​do twarzy:

1. Połącz sok z cebuli i płynny miód w tych samych proporcjach i wymieszaj.
2. Nałóż produkt na twarz i odczekaj 20 minut.
3. Zmyć maskę ciepłą wodą.

Tonik na trądzik i trądzik:

1. Połącz sok z cebuli, świeże drożdże i mleko w równych proporcjach.
2. Codziennie rano i wieczorem przetrzyj zmienioną skórę tonikiem.

W medycynie ludowej

Na przeziębienie:

1. 10 łyżek l. połącz sok z cebuli z 20 łyżkami. l. Miód
2. Spożywać 2-3 łyżeczki trzy razy dziennie.

Aby zmniejszyć ciśnienie:

1. Z 3 kg cebuli wyciśnij sok, dodaj 500 g miodu i 30 błon orzechowych.
2. Do mieszanki wlać 500 ml wódki.
3. Pozostawić na 10 dni w zaciemnionym pomieszczeniu.
4. Kiedy ciśnienie krwi wzrośnie, weź 1 łyżkę. l. fundusze trzy razy dziennie.

W przypadku obrzęków:

1. Zagotuj 2 litry wody, po ostudzeniu wyciśnij do niej sok z 2 cebul.
2. Dodać 3 pęczki posiekanej natki pietruszki i sok z 3 cytryn.
3. Mieszamy i odstawiamy na 2-3 godziny.
4. Produkt podzielić na 5-6 dawek i pić przez cały dzień. Przebieg terapii wynosi 3 dni.

To jest interesujące:

Cechy leczenia hemoroidów cebulą

Cebulowe maski do włosów w leczeniu łysienia

Cechy leczenia chorób ucha cebulą

Wniosek

Napój cebulowy ma imponującą listę właściwości leczniczych, co wyjaśnia jego szerokie zastosowanie w kosmetologii i medycynie ludowej. Jednak produkt może być stosowany w leczeniu chorób tylko wtedy, gdy nie ma przeciwwskazań. Zaleca się stosowanie soku z cebuli w połączeniu z terapią lekową. Zwiększy to jego skuteczność i przyspieszy powrót do zdrowia.